ReadyPlanet.com
ardo calypso
dot
เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ : ข้อควรปฎิบัติ
dot
bulletการเริ่มต้นชีวิตที่ดีที่สุดสำหรับทารก 1
bulletการเริ่มต้นชีวิตที่ดีที่สุดสำหรับทารก 2
bulletวิธีเลือกกุมารแพทย์ให้ลูก
bulletก่อนคลอด
bulletสิ่งที่ต้องทำเมื่ออยู่ ร.พ.
bulletหลังคลอด
bulletท่าในการให้นม
bulletBreast Crawl
bulletความคาดหวังของลูกน้อย
bulletบันทึกการให้นมลูก
bulletวิธีให้นมเสริมอย่างถูกต้อง
bulletสัมผัสรักระหว่างแม่ลูก
bulletโรงพยาบาลสนับสนุนนมแม่
bulletแบบสอบถาม
dot
ปัญหาเรื่อง นมแม่
dot
bulletวิธีแก้ปัญหานมไม่พอ
bullet"นมแม่" ถ้าเข้าใจ ยังไงก็พอ
bulletนมพอหรือไม่
bulletเมื่อลูกไม่ดูดนมแม่ (new)
bulletอาหารเพิ่มน้ำนม
bulletวิธีเพิ่มน้ำนมด้วยการปั๊มนม
bulletWorkshop เพิ่มน้ำนม (new)
bulletยาประสระน้ำนม
bulletDomperidone (Motilium)
bulletยาเพิ่มน้ำนม Motilium
bulletคำเตือนสำหรับการใช้ยา Domperidone
bulletน้ำหนักตัวเพิ่มช้า
bulletน้ำหนักตัวน้อย
bulletเจ็บหน้าอก หัวนมแตก
bulletการบีบหน้าอก ช่วยลูกดูดนม
bulletลูกแพ้นมแม่หรือเปล่า
bulletตัวเหลือง
bulletสารพันปัญหา
บริจาคนมแม่
dot
เมื่อแม่ต้องไปทำงาน
dot
bullet20 เคล็ดลับสำหรับแม่ทำงาน
bulletมาทำ stock น้ำนม กันเถอะ
bulletวิธีให้ลูกยอมดูดนมแม่จากขวด
bulletจะให้ลูกกินอะไรเมื่อแม่ไปทำงาน
bulletวิธีเก็บรักษานมแม่
bulletต้องเตรียมปั๊มนมไว้ให้ลูกแค่ไหนถึงจะพอดี ?
bulletโปรแกรมคำนวณนมแม่
bulletยาคุมกำเนิด
dot
คุณแม่นักปั๊ม
dot
bulletการปั๊มนมโดยใช้เครื่องปั๊มนม
bulletปั๊มนมอย่างไรให้พอ หากลูกไม่ดูดจากเต้า
bulletข้อคิดก่อนซื้อ ที่ปั๊มนม
bulletเพิ่มน้ำนมภายใน 14 วันแรก
bulletเครื่องปั๊มนมยี่ห้อไหนดี
bulletซื้อเครื่องปั๊มที่ไหนดี
bulletปั๊มไฟฟ้า รุ่นไหนดี
bulletเรื่องของคุณแม่นักปั๊ม
bulletถุงเก็บน้ำนมแม่
dot
กลเม็ดเคล็ดลับ
dot
bulletวิธีบีบน้ำนมด้วยมือ (new)
bulletบีบด้วยมือ vs ปั๊มด้วยเครื่อง
bullet10 เคล็ดลับเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ครบปี
bulletนอนให้นม...สบายมากๆ เลย
bulletอุปกรณ์เสริม ช่วยแม่ให้นมลูก
bulletมุมให้นมแม่
bulletวิธีพาสเจอร์ไรซ์นมแม่
dot
ปัญหาที่พบไม่บ่อย
dot
bulletลิ้นติด (Tongue Tie)
bulletเลี้ยงลูกแฝดด้วยนมแม่
bulletต้องการถามปัญหาอื่นๆ
bulletทำไมทารกร้องไห้โยเย
dot
หนังสือแนะนำ
dot
bulletขอรับหนังสือนมแม่ฟรี
bulletการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
bulletสร้างชีวิตมหัศจรรย์ด้วยน้ำนมแม่
bulletนมแม่ ทุนสมองของลูกรัก
bullet เคล็ดลับ...แม่มือใหม่ "นมแม่"
bulletเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
bulletพัฒนาสมองด้วยนมแม่...
bulletGuide to Breastfeeding
dot
แหล่งข้อมูลความรู้เรื่องนมแม่
dot
bulletคลินิกนมแม่ทั่วประเทศ
bulletนมแม่ แน่ที่สุด
bulletศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย
bulletคลีนิครัก
bulletศริริราชออนไลน์
bulletสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติ
bulletwww.breastfeeding.com
bulletPromom
bulletรักลูก
bulletLa Leche League
bullet4woman
bulletMother & Child Health
bulletWABA
bulletBreastfeedingonline
bulletDr. Sears
bulletbreastfeedingbasics
bulletwebboard
bulletkellymom
bulletDr. Jack Newman
bulletInfact
bulletgotbreastpump
bulletNew Beginnings
bulletโครงการสายใยรัก
bulletศูนย์ข้อมูล สสส
bulletUNICEF
bulletbreastfeedingmadesimple
bullethm4hb
bulletLactation Narration
bulletNormalFed
dot
Brainfeeding
dot
bulletเก็บมาฝาก
bulletIf we don't care, who will?
bullet๖๐ เรื่องน่ารู้ ในหลวงของเรา
bulletสัมภาษณ์ ดร. อาจอง ชุมสาย ฯ
bulletคนดีของพ่อ
bulletเรื่องที่ไม่มีใครอยากให้รู้
bulletคุยกับประภาส
dot
Sponsor Link
dot
bulletbfdcenter
bulletร้านนมแม่
bulletศูนย์รวมฟิล์มทุกชนิด
bulletV-Kool
bulletSuvarnabhumi Airport Hostel
bulletBussaba Bangkok Boutique Hotel Suvarnabhumi Airport
bulletbeing-mom
bulletมีลูกยาก
bulletSite Map
ปั๊มไฟฟ้า รุ่นไหนดี whisper
unimom allegro
ardo calypso
Ardo Carum
bulletนมแม่


ร้านนมแม่-เครื่องปั๊มนม


ฝันของแม่

ตอนท้องน้องคิดลูกคนแรกไม่มีความรู้เรื่องนมแม่เลย ตั้งใจจะคลอดเองแต่พอครบกำหนดคลอดก็ไม่มีวี่แววหรืออาการว่าจะคลอด คุณหมอเลยนัดวันฉีดยาเร่งคลอดและบล๊อคหลัง เรารอนานหลายชั่วโมงปากมดลูกเปิดไปได้แค่ครึ่งเดียวแล้วไม่เปิดต่อ คุณหมอกลัวลูกเป็นอันตรายก็เลยเปลี่ยนแผนเป็นผ่าตัดคลอด ตอนหมอลงมีดรู้สึกตัวเลยว่าหมอกำลังลงมีดร้องบอกคุณหมอว่าเจ็บค่ะ วิสัญญีแพทย์ตกใจ ให้ยาเพิ่ม คราวนี้เราสลบไปเลย

ผ่านไปหลายชั่วโมงเราฟื้นขึ้นมาก็อยากเห็นหน้าลูก แต่กว่าจะเห็นและให้ลูกดูดนมเวลาก็ล่วงเลยผ่านไปหลายชั่วโมง ตอนนั้นไม่มีข้อมูลเรื่องนมแม่ว่าต้องพยายามกระตุ้นให้ลูกดูดนมแม่ให้เร็วที่สุด แต่ก็ตั้งใจให้นมแม่เองและคิดว่าเดี๋ยวน้ำนมคงมาเองแหละ แล้วแต่พยาบาลจะพามาให้ดูดนมเมื่อไหร่ก็ให้เขาพามา

เพราะพยาบาลน่าจะมีความรู้เรื่องนมแม่มากกว่าเรา พอเขาพามาก็ให้มาดูดจุ๊บๆกระตุ้นนิดหน่อยก็พาลูกกลับไปที่ห้องเด็กอ่อนเพื่อไปป้อนนมผสมต่อ วันที่ออกจากโรงพยาบาลก็ได้นมกลับบ้าน 1 กระป๋องตามสูตร  

อยู่ที่บ้านเราก็เก้ๆกังๆให้นมแม่ที่บ้านพร้อมให้นมผสม รู้แต่ว่าถนัดอุ้มลูกให้นมแม่อยู่ข้างเดียว พอเปลี่ยนไปให้นมแม่อีกข้างลูกก็ร้อง ตอนนั้นทำอะไรไม่ถูกเลย คืนแรกที่กลับบ้านลูกร้องเป็นชั่วโมงไม่หยุด ก็คิดไปว่าคงให้นมลูกมากเกินไปจนลูกปวดท้อง รีบพาลูกกลับไปโรงพยาบาลตอนเที่ยงคืน พยาบาลบอกว่าลูกกินไม่อิ่มควรให้นมผสมเพิ่มและให้นมขวดไป 4 ออนซ์ลูกจึงหยุดร้อง

ตอนนั้นเดีใจมากที่ลูกดูดนมผสมได้มากไม่คิดว่าจะเป็นตัวเร่งให้ลูกปฏิเสธนมแม่ ช่วงเดือนแรกพยายามให้ลูกดูดจากเต้าพอลูกร้องก็ให้นมผสมเพิ่มทุกครั้ง ตอนนั้นปั๊มนมใช้เวลาถึง 2 ชั่วโมงได้นมมาแค่ 1-2 ออนซ์คิดว่าเราคงเป็นคนที่น้ำนมน้อยเพราะลูกดูดจากขวดได้ครั้งละ 4 ออนซ์ คิดผิดๆไปเองว่าเราเอาเวลาตั้ง 2 ชั่วโมงที่จะปั๊มนมมาป้อนนมผสมลูกและเล่นกับลูกดีกว่า ไปๆมาๆลูกเลยรักนมขวดมากกว่านมแม่ซะอีก ในที่สุดก็ให้นมแม่ได้แค่ 1.5 เดือน

ผ่านไป 5 ปีกว่าๆ พอท้องน้องคีย์ลูกคนที่สองตั้งใจว่าจะให้นมแม่ (มากกว่าลูกคนแรกหน่อย แต่ก็ยังไม่มีความรู้เรื่องนมแม่อยู่ดี) ก็เลยแจ้งคุณหมอสูติไปว่าต้องการให้ลูกคนนี้ดื่มนมแม่ให้นานกว่าลูกคนแรก เพราะลูกคนแรกให้นมแม่ไปได้แค่ 1.5 เดือน คุณหมอน่ารักมากและเห็นด้วยที่เราตั้งใจให้นมแม่ บอกว่าหมอจะให้ยากระตุ้นการสร้างน้ำนมด้วยจะได้มีน้ำนมให้ลูกทาน

พอถึงวันผ่าคลอด เรารู้สึกได้เลยว่าพยาบาลที่โรงพยาบาลเอกชนเดิมนี่เปลี๊ยนไป๋ ใส่ใจเรื่องการให้นมแม่มากขึ้น(อีกนิดหน่อย) พอเขารู้ว่าเราตั้งใจจะให้นมแม่ เขาก็งดให้นมผสมน้องคีย์ (ถ้าไม่แจ้งไว้ก่อนว่าจะให้นมแม่คงเป็นเหมือนน้องคิดลูกคนแรกคือได้นมผสมด้วย)และพาน้องคีย์มาดูดกระตุ้นบ่อยๆจนเต้านมเริ่มคัด แต่น้องคีย์ดูดไปก็ร้องไป น้ำนมก็ยังไม่เยอะ พยาบาลมาบีบๆดูแล้วบอกนมไม่เยอะจริงค่ะ เราฟังแล้วใจแป้วเลย แหมไม่มีให้กำลังใจกันเลยนะ ทุกคืนพยาบาลก็จะพาน้องคีย์กลับไปนอนห้องเด็กอ่อน คืนสุดท้ายก่อนออกจากโรงพยาบาลเราให้เอาน้องคีย์มานอนกับเราทั้งคืนเพื่อจะฝึกอุ้มและจะได้ให้นมแม่ได้ตามต้องการ เพราะรู้ว่าเวลากลับบ้านเราต้องทำเองทั้งหมดไม่มีใครมาช่วย ไม่อยากให้เป็นเหมือนน้องคิดลูกคนแรก วันที่จะออกจากโรงพยาบาลคุณพยาบาลก็พาน้องคีย์ไปอาบน้ำแต่งตัวที่ห้องเด็กอ่อน เราตามไปดูเห็นเขาเอานมผสมให้น้องคีย์ดูดบอกว่าให้กินซะหน่อยจะได้อยู่ท้องและไม่ร้องกวนเราจนถึงบ้าน เราได้ยินแล้วก็อึ้งไปเหมือนกัน

กลับบ้านได้ 2 วันเต้านมคัดมากแต่น้องคีย์ดูดไปก็ร้องไปจนแม่อยากจะร้องไห้ด้วย ตี 2 โทรกลับไปปรึกษาโรงพยาบาลที่เราไปคลอดมาเพราะมีเบอร์ให้โทรถามได้ตลอด 24 ชั่วโมง เขาบอกว่าต้องขยันปั๊มนมโดยใช้เครื่องปั๊มนมแต่ก็ไม่ได้ให้ความรู้อะไรมากไปกว่านี้ รุ่งเช้าเราให้สามีรีบไปซื้อเครื่องปั๊มนมมาก็ปั๊มออกมาได้ไม่เยอะ

น้องคีย์ได้นมแม่ไปประมาณ 1 อาทิตย์เราก็มีความจำเป็นออกไปทำธุระนอกบ้านก็เลยต้องฝึกให้ลูกกินนมผสมจากขวดเพราะตอนนั้นไม่มีความรู้เรื่องสต็อคนมแม่เลย แค่ฝึกได้ 2-3 วันหลังจากนั้นน้องคีย์ก็เริ่มติดขวดนม ตอนนั้นทั้งเหนื่อยและท้อ ทั้งเจ็บหัวนมมากจนคิดว่าให้นมแม่ต่อไปไม่ไหวแล้ว และคิดว่าคงต้องกลับสู่วงจรเดิมคือให้นมแม่ไม่สำเร็จอีก 

ต่อมาคิดได้ว่าลองหาข้อมูลเรื่องนมแม่ในอินเตอร์เน็ตดีกว่า ตอนนั้นถึงได้รู้ว่าความรู้เรื่องนมแม่หาได้ง่ายในอินเตอร์เน็ตนี่เอง เวบไซต์ที่เจอเวบแรกก็คือ Breastfeedingthai.com นี่ละ พออ่านข้อมูลในเวบแล้วเจอประโยคทองที่ว่า ‘นมแม่แค่ติดปลายช้อนก็มีประโยชน์มากมายแก่ลูก’ ได้รู้ข้อมูลว่านมผสมไม่ดีต่อทารก แถมได้ฟังเพลงอิ่มอุ่นจากหน้าเวบหลัก กระตุ้นเราให้ฮึกเหิม ลืมความเจ็บปวด(ไปบ้าง) ตั้งใจจะกลับมาให้ลูกกินนมแม่อย่างเดียวให้ได้ แต่ความที่เราเจ็บหัวนมมากนึกอยู่ตลอดเวลาว่าจะทนเจ็บไปได้สักเท่าไหร่นะ ต้องเข้าเวบฟังเพลงอิ่มอุ่นเพื่อสร้างกำลังใจให้ลืมความเจ็บปวด ทุกวันวันละหลายๆครั้ง

พอหาข้อมูลเพิ่มก็เลยทำให้ทราบว่าคลีนิคนมแม่มีบริการให้คำปรึกษาแก่ผู้ที่มีปัญหาก็เลยไปที่คลีนิคนมแม่ที่รพ.เด็กก็พบว่าท่าให้นมลูกไม่ถูกต้องและลูกเกิด Nipple Confusion คือสับสนระหว่างจุกนมขวดและหัวนมแม่ทำให้ดูดนมแล้วแม่เจ็บหัวนมก็เลยปรับท่าให้นมใหม่ ตอนนั้นดีใจมากแต่ก็ยังรู้สึกเจ็บหัวนมคิดว่าไม่อยากตั้งความหวังมากขอแค่ให้นมแม่ได้มากกว่าลูกคนแรกก็ดีใจแล้ว ไม่อยากตั้งความหวังยาวๆอย่างที่ในเวบไซต์พูดกันคือ 1-2 ขวบ เพราะฟังดูเหมือนความฝันมากกว่าความจริง

ถึงจะปรับท่าให้นมได้ แต่เวลาน้องคีย์ดูดนมแม่เสร็จก็ยังร้อง จะวางก็ไม่ได้เราก็นึกว่าน้ำนมเราคงน้อยแน่ๆ เราได้กำลังใจอย่างมากจากคุณเก๋ webmother ของ www.breastfeedingthai.com และลองทำWorkshop เพิ่มน้ำนม 3-4 วันแรกก็ยังไม่ค่อยเห็นผลแต่พอผ่านไปประมาณ 1 อาทิตย์จากที่เคยปั๊มได้แค่ติดก้นขวด ค่อยๆเพิ่มเป็น 1..2...3...4...5 ซี.ซี. และเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ในที่สุดเราก็มีสต็อคนมให้ลูกและสามารถมาให้นมแม่อย่างเดียวได้สำเร็จโดยไม่ใช้นมผสมช่วยตอนน้องคีย์อายุได้ 1.5 เดือน ถึงจะเหนื่อยและเจ็บแต่ก็มีความสุข จากที่ตั้งเป้าเล็กๆว่าขอให้ได้น้องคีย์ได้รับนมแม่มากกว่าพี่คิดคือเกิน 1.5 เดือน ก็เพิ่มเป็น 2 เดือนผ่านไป 2 เดือนก็คิดว่าขอให้ได้สัก 3 เดือน....6 เดือน ค่อยๆตั้งเป้าไปเรื่อยๆจะได้ไม่ท้อ

ตอนนี้ฝันของแม่เป็นจริงแล้ว วันนี้น้องคีย์อายุ 1 ขวบ ก็ยังทานนมแม่อยู่ น้องคีย์เป็นเด็กสุขภาพแข็งแรงมากถ้าเทียบกับพี่คิดในวัยเดียวกันที่ต้องเข้าออกโรงพยาบาลบ่อยเพราะเดี๋ยวเป็นหวัด เดี๋ยวเป็นไข้ เดี๋ยวท้องเสีย แถมยังเป็นภูมิแพ้อีก ภูมิใจมากค่ะที่สามารถให้นมแม่ได้สำเร็จในที่สุด และเห็นด้วยกับประโยคที่ว่า”การให้นมแม่ถึงจะเป็นงานที่หนักแต่ก็เป็นการลงทุนระยะสั้นที่คุ้มค่าที่สุดเพื่อสุขภาพที่ดีของลูกไปตลอดชีวิต”

คุณเล็กส่งเรื่องนี้มาให้ในวันที่น้องคีย์อายุครบหนึ่งขวบพอดี นอกจากจะช่วยให้คนทำเว็บเกิดความภาคภูมิใจและปิติยินดีเป็นอย่างยิ่งที่มีส่วนช่วยให้น้องคีย์ได้กินนมแม่มาจนถึงวันนี้แล้ว ยังเชื่อว่า เรื่องของคุณเล็กน่าจะช่วยสร้างกำลังใจให้กับคุณแม่ท่านอื่นๆ ที่กำลังอยู่ในภาวะท้อถอย ใกล้หมดแรงสู้ได้เป็นอย่างดีทีเดียว  หากคุณแม่ท่านใด อยากแบ่งปันประสบการณ์ให้เป็นประโยชน์กับคุณแม่ท่านอื่นๆ กรุณาส่งเรื่องของคุณมาได้ที่ webmother@breastfeedingthai.com ค่ะ



ชื่อ
เบอร์โทรศัพท์
อีเมล
หัวข้อ
รายละเอียด




แม่มือเก่า...เล่าให้ฟัง

Ardo Colostrum Care
Bell Phaphat Kaosanit
Natkittiya Icyjet Terapreyapong
Toonie Toon
Wilawan Pechthong
Oiy Namon
Menee Khong-Udnun
Rungfar Chaiya
Gypso Yanakron
Woraluck Supcharoen
ธารา มัม
Angel Fáh
KaRo Jung
Premkamon Ketbunjong
Ann Jaruwan
My-Favorite An Ya
Masjung Ja
Linda Yaya Lakthong
Jaratsri Ruangsrisut
น้องขวัญ
เรื่องของแม่หนึ่ง
ประสบการณ์กู้น้ำนมของแม่อ้อย
น้องไอหมอก
นมไหนใครว่าแน่.. article
แม่น้องปุ๊บปั๊บ
(น้ำ) นมนี้แม่สร้างได้
แม่น้องเจสสิกา
เรื่องของน้องเก้า
เรื่องของน้องโอห์ม
แม่น้องต้นหนาว
คุณแม่น้องเนส
คุณแม่ลูกเอิร์ท
ครอบครัวตัว ต.
เรื่องของแม่น้องมุก
คุณแม่สายใยรัก
พลังรักถักทอเพื่อลูกเอิง
เจ้าตัวน้อยของแม่ - สำหรับแม่ที่กังวลเรื่องน้ำหนักลูก
เรื่องของคุณชลาลัย
เรื่องของแม่น้องนาย
เรื่องของแม่นงนุช
เรื่องของแม่น้อง 4WD
เรื่องของคุณกชกร
เรื่องของน้องน้ำเหนือ
เรื่องของแม่น้องโกะ
ความทรงจำของสองเรา
ท้องสอง ไม่ลองไม่รู้
เรื่องของแม่ตูน
เลี้ยงลูกด้วยนมแม่....เอง
เรื่องของแม่น้องคีย์ Part 2
เรื่องของแม่น้องณัจ
เรื่องของแม่น้องจู๊ด
รักต้องสู้ article
ความจริงของคนเป็นแม่ที่ไม่มีใครบอกคุณ
เรื่องของคุณแม่นักปั๊ม
กับดักคุณแม่ทุนนิยมสมัยใหม่
การรับมือกับความเปลี่ยนแปลงจากลูกโทนไปสู่การเป็นพี่คนโต
นมแม่ไม่ใช่แค่อาหาร
เส้นทางของเราสองคน
A Three Course Meal and a Dance
นมแม่ดีแท้ จากแม่พี่จู-น้องเติ้ล article
ฉันทำไปเพื่ออะไรเนี่ย? article
บันทึกของแม่เพื่อต้นหนาว
คำแนะนำจากแม่น้องปุน article
แม่ต่ายขอคุยด้วยคน article
แม่ของอาริสะ article
เรื่องของแม่เอื้อย article
เรื่องของแม่อ้อน article
ยุ้งฉางเล่าเรื่องนมแม่ article
คุณวิภาดา กิตติโกวิท



แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล