ลูกไม่กินเนื้อสัตว์ ลูกกินยาก ทำอย่างไรดี
ReadyPlanet.com
ardo calypso
dot
เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ : ข้อควรปฎิบัติ
dot
bulletการเริ่มต้นชีวิตที่ดีที่สุดสำหรับทารก 1
bulletการเริ่มต้นชีวิตที่ดีที่สุดสำหรับทารก 2
bulletวิธีเลือกกุมารแพทย์ให้ลูก
bulletก่อนคลอด
bulletสิ่งที่ต้องทำเมื่ออยู่ ร.พ.
bulletหลังคลอด
bulletท่าในการให้นม
bulletBreast Crawl
bulletความคาดหวังของลูกน้อย
bulletบันทึกการให้นมลูก
bulletวิธีให้นมเสริมอย่างถูกต้อง
bulletสัมผัสรักระหว่างแม่ลูก
bulletโรงพยาบาลสนับสนุนนมแม่
bulletแบบสอบถาม
dot
ปัญหาเรื่อง นมแม่
dot
bulletวิธีแก้ปัญหานมไม่พอ
bullet"นมแม่" ถ้าเข้าใจ ยังไงก็พอ
bulletนมพอหรือไม่
bulletเมื่อลูกไม่ดูดนมแม่ (new)
bulletอาหารเพิ่มน้ำนม
bulletวิธีเพิ่มน้ำนมด้วยการปั๊มนม
bulletWorkshop เพิ่มน้ำนม (new)
bulletยาประสระน้ำนม
bulletDomperidone (Motilium)
bulletยาเพิ่มน้ำนม Motilium
bulletคำเตือนสำหรับการใช้ยา Domperidone
bulletน้ำหนักตัวเพิ่มช้า
bulletน้ำหนักตัวน้อย
bulletเจ็บหน้าอก หัวนมแตก
bulletการบีบหน้าอก ช่วยลูกดูดนม
bulletลูกแพ้นมแม่หรือเปล่า
bulletตัวเหลือง
bulletสารพันปัญหา
บริจาคนมแม่
dot
เมื่อแม่ต้องไปทำงาน
dot
bullet20 เคล็ดลับสำหรับแม่ทำงาน
bulletมาทำ stock น้ำนม กันเถอะ
bulletวิธีให้ลูกยอมดูดนมแม่จากขวด
bulletจะให้ลูกกินอะไรเมื่อแม่ไปทำงาน
bulletวิธีเก็บรักษานมแม่
bulletต้องเตรียมปั๊มนมไว้ให้ลูกแค่ไหนถึงจะพอดี ?
bulletโปรแกรมคำนวณนมแม่
bulletยาคุมกำเนิด
dot
คุณแม่นักปั๊ม
dot
bulletการปั๊มนมโดยใช้เครื่องปั๊มนม
bulletปั๊มนมอย่างไรให้พอ หากลูกไม่ดูดจากเต้า
bulletข้อคิดก่อนซื้อ ที่ปั๊มนม
bulletเพิ่มน้ำนมภายใน 14 วันแรก
bulletเครื่องปั๊มนมยี่ห้อไหนดี
bulletซื้อเครื่องปั๊มที่ไหนดี
bulletปั๊มไฟฟ้า รุ่นไหนดี
bulletเรื่องของคุณแม่นักปั๊ม
bulletถุงเก็บน้ำนมแม่
dot
กลเม็ดเคล็ดลับ
dot
bulletวิธีบีบน้ำนมด้วยมือ (new)
bulletบีบด้วยมือ vs ปั๊มด้วยเครื่อง
bullet10 เคล็ดลับเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ครบปี
bulletนอนให้นม...สบายมากๆ เลย
bulletอุปกรณ์เสริม ช่วยแม่ให้นมลูก
bulletมุมให้นมแม่
bulletวิธีพาสเจอร์ไรซ์นมแม่
dot
ปัญหาที่พบไม่บ่อย
dot
bulletลิ้นติด (Tongue Tie)
bulletเลี้ยงลูกแฝดด้วยนมแม่
bulletต้องการถามปัญหาอื่นๆ
bulletทำไมทารกร้องไห้โยเย
dot
หนังสือแนะนำ
dot
bulletขอรับหนังสือนมแม่ฟรี
bulletการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
bulletสร้างชีวิตมหัศจรรย์ด้วยน้ำนมแม่
bulletนมแม่ ทุนสมองของลูกรัก
bullet เคล็ดลับ...แม่มือใหม่ "นมแม่"
bulletเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
bulletพัฒนาสมองด้วยนมแม่...
bulletGuide to Breastfeeding
dot
แหล่งข้อมูลความรู้เรื่องนมแม่
dot
bulletคลินิกนมแม่ทั่วประเทศ
bulletนมแม่ แน่ที่สุด
bulletศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย
bulletคลีนิครัก
bulletศริริราชออนไลน์
bulletสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติ
bulletwww.breastfeeding.com
bulletPromom
bulletรักลูก
bulletLa Leche League
bullet4woman
bulletMother & Child Health
bulletWABA
bulletBreastfeedingonline
bulletDr. Sears
bulletbreastfeedingbasics
bulletwebboard
bulletkellymom
bulletDr. Jack Newman
bulletInfact
bulletgotbreastpump
bulletNew Beginnings
bulletโครงการสายใยรัก
bulletศูนย์ข้อมูล สสส
bulletUNICEF
bulletbreastfeedingmadesimple
bullethm4hb
bulletLactation Narration
bulletNormalFed
dot
Brainfeeding
dot
bulletเก็บมาฝาก
bulletIf we don't care, who will?
bullet๖๐ เรื่องน่ารู้ ในหลวงของเรา
bulletสัมภาษณ์ ดร. อาจอง ชุมสาย ฯ
bulletคนดีของพ่อ
bulletเรื่องที่ไม่มีใครอยากให้รู้
bulletคุยกับประภาส
dot
Sponsor Link
dot
bulletbfdcenter
bulletร้านนมแม่
bulletศูนย์รวมฟิล์มทุกชนิด
bulletV-Kool
bulletSuvarnabhumi Airport Hostel
bulletBussaba Bangkok Boutique Hotel Suvarnabhumi Airport
bulletbeing-mom
bulletมีลูกยาก
bulletSite Map
ปั๊มไฟฟ้า รุ่นไหนดี whisper
unimom allegro
ardo calypso
Ardo Carum


ร้านนมแม่-เครื่องปั๊มนม


ลูกไม่กินเนื้อสัตว์ ลูกกินยาก ทำอย่างไรดี

บทความโดย พญ.สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ https://www.doctorbreastfeeding.com/

 

 "ลูกชายวัย 2 ขวบ 5 เดือน ไม่ยอมกินเนื้อสัตว์เลยค่ะ ชอบกินแต่นมกับโจ๊กฟักทองใส่ไข่ ถ้าแอบใส่เนื้อสัตว์ลงไป ไม่ว่าจะไก่ ปลาหรือหมู ลูกจะรู้ทันที บอกว่าเหม็น และไม่ยอมกินอีก นอกจากนี้ เวลาใส่ผักใบเขียวก็จะไม่ชอบเช่นกัน แต่ถ้าเป็นแครอทหรือผักมีสี ยอมกินแค่ไม่กี่คำ ก็มักจะหยุด และบอกว่าไม่อร่อย ก๋วยเตี๋ยวหรือมักกะโรนีก็ไม่ยอมกิน พอจะมีวิธีแก้ไขอาการเลือกกินของลูกคนนี้บ้างไหมคะ"

 

คนเรามีความชอบไม่เหมือนกัน เช่น บางคนชอบใส่เสื้อสีแดง บางคนไม่ชอบใส่เสื้อสีแดง บางคนชอบหน้าร้อน จะได้ไปทะเล ถ้าร้อนมากก็อาศัยเปิดแอร์เอาได้ แต่บางคนชอบหน้าหนาว เพราะเหงื่อไม่ออก ไม่ชอบเหนอะหนะ ดังนั้นเรื่องกินก็เช่นเดียวกัน มีเด็กชอบกินผัก ไม่กินเนื้อสัตว์ แต่ก็มีเด็กเกลียดผัก กินเนื้อสัตว์ได้ และก็มีเด็กที่เลือกมาก ไม่กินอะไรซักอย่าง หมอขอตอบเป็นประเด็นกว้างๆ เผื่อเด็กที่มีความชอบและไม่ชอบแตกต่างไปจากเจ้าของคำถามนะคะ

ประเด็นไม่กินเนื้อสัตว์เลย ไม่ต้องกังวลค่ะ เพราะความจริงคือ เราไม่จำเป็นต้องได้โปรตีนจากเนื้อสัตว์ เพราะมีคนกินมังสวิรัติมากมายบนโลกใบนี้ และงานวิจัยพบว่าอาหารสุขภาพ คืออาหารที่เน้นพืช ผัก ธัญญาหาร ถั่วเมล็ดแห้ง และผลไม้สด เราพบว่าเด็กที่กินมังสวิรัติมีสุขภาพดีกว่า พบปัญหาโรคอ้วน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือมะเร็งน้อยกว่าเด็กที่ชอบกินเนื้อสัตว์ การกินอาหารที่มีถั่วฝัก ถั่วเมล็ดแห้ง เต้าหู้ สาหร่าย ธัญญาหาร เช่น ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต ข้าวโพด ลูกเดือย เห็ดและผักผลไม้ชนิดต่างๆ เด็กก็สามารถได้โปรตีน เส้นใยอาหารที่มีคุณค่า และสารอาหารที่จำเป็นเกือบทุกชนิดจากอาหารที่ไม่ใช่เนื้อสัตว์ ขาดเพียงแต่วิตะมินบี 12 เท่านั้น จึงควรเสริมวิตะมินรวมให้กินทุกวัน ในกรณีที่เป็นมังสวิรัติร้อยเปอร์เซนต์ แต่ลูกคุณแม่ยอมกินไข่ จะไม่ขาดวิตะมินบี 12 คุณแม่ลองทำอาหารประเภทนี้ให้ลูกกินดูว่าลูกชอบหรือไม่ ถ้าลูกชอบก็โชคดีเลยค่ะ เพราะเป็นอาหารสุขภาพจริงๆ มีผลดีต่อสุขภาพของลูกระยะยาวแน่นอน 

ประเด็นไม่กินผักใบสีเขียว เช่น บร๊อคคอลี่ คะน้า ผักขม ปวยเล้ง กะหล่ำปลี และผักใบสีเขียวทุกชนิด ผักเหล่านี้มีแคลเซียมจำนวนมาก ธาตุเหล็ก และวิตามินหลายชนิด หากลูกไม่ยอมกินผักใบเขียว แก้ไขโดยการให้วิตะมินรวมที่มีธาตุเหล็ก และประเมินดูว่าได้รับแคลเซียมจากอาหารประเภทอื่น เพียงพอแล้วหรือยัง เช่น งาดำ นม ปลาเล็กปลาน้อย กุ้งแห้ง ถ้ายังไม่พอให้เสริมเป็นแคลเซียมเม็ดไปก่อน

ประเด็นไม่ยอมกินผักอื่นๆ ในแต่ละมื้ออาหารควรมีเมนูที่เป็นผักอยู่ประมาณ 25-30 เปอร์เซ็นต์ ผักที่ใช้ควรเลือกชนิดสดใหม่ เพื่อให้ได้วิตามินมากที่สุด และรสชาติดี ถ้าเป็นผักออร์แกนิคหรือผักปลอดสารพิษจะดีไม่น้อย การปรุงผักอย่างถูกต้องจะช่วยรักษาคุณค่าของอาหารและทำให้เด็กกินผักได้มากขึ้น ควรใช้ผักมากกว่า 1 อย่างในแต่ละมื้อ เลือกชนิดที่เด็กชอบ ไม่ควรใช้วิธีบังคับ แต่ให้ใช้วิธีเปลี่ยนชนิดผักหลายๆครั้งเข้า เด็กอาจอยากลองในวันใดวันหนึ่ง 

ส่วนน้ำผักที่คั้นกันสดๆที่เราเห็นกันตามซูเปอร์มาร์เกต ต้องระวังเรื่องสารเคมีตกค้างและความสะอาด เพราะอาจไม่ได้ล้างสะอาดเพียงพอ รวมถึงมือของผู้ผลิตอาจไม่สะอาดก่อนที่จะมาจับผักผลไม้ ดังนั้นหากเป็นไปได้ คุณแม่ควรทำเองที่บ้าน โดยซื้อหนังสือสูตรทำน้ำผักผลไม้ แล้วทำกันสดๆให้ลูกกินทุกวัน หากเป็นแบบปั่นหรือสมูทตี จะมีประโยชน์กว่าแบบคั้นแยกกาก เพราะลูกจะได้เส้นใยจากผักผลไม้ด้วย หาสูตรหนังสือ วิธีทำผักเป็นอาหารอย่างไรให้ลูกชอบกิน เริ่มจากผักที่กินง่ายๆ ไม่เหม็นเขียว เอามาปั่นให้ละเอียดคลุกกับเนื้อสัตว์แล้วทอด หรือยัดไส้แตงกวาทำน้ำแกงจืด หรือนึ่งผักแล้วหั่นหรือกดพิมพ์เป็นรูปทรงน่ารัก กินเปล่าๆเป็นอาหารว่างหรือจิ้มกับซ้อสสุขภาพ (ทำจากผลไม้ไม่เติมเกลือและน้ำตาลมากเกินไป) เป็นต้น อ่านหนังสือที่สอนเกี่ยวกับการกินผักให้ลูกฟัง ตั้งชื่อผักเป็นตัวการ์ตูนที่ลูกชอบ ฝากคุณครูหรือคุณหมอให้ช่วยพูดให้ลูกกินผัก ที่สำคัญคือ คุณควรกินผักให้ลูกดูเป็นแบบอย่าง ในช่วงที่กำลังฝึกกินผัก แต่ยังได้ไม่มาก ให้เสริมวิตะมินรวมกินทุกวัน

วิธีทำให้ลูกเป็นเด็กกินไม่ยาก 

ปรึกษาคุณหมอว่า น้ำหนักและส่วนสูงลูกอยู่ในเกณฑ์ปกติหรือไม่ ถ้ายังอยู่ในช่วงปกติ ให้เตือนตนเองเสมอว่าอาหารที่ลูกได้อยู่ปัจจุบันนี้เพียงพอแล้ว ไม่ว่าจะมีญาติผู้ใหญ่หรือคนอื่นทักก็ตาม เนื่องจากปัจจุบันมีเด็กอ้วนในสังคมไทยจำนวนมากสูงถึง 20% ซึ่งเด็กที่น้ำหนักเกินจะมีส่วนสูงมากกว่าวัยด้วย แต่จะหยุดโตเร็วกว่า เนื่องจากคนอ้วนจะเป็นหนุ่มเป็นสาวเร็วเกินไป ทำให้เด็กในวัยเดียวกันที่น้ำหนัก ส่วนสูงปกติ ถูกเปรียบเทียบแล้วรู้สึกว่าเป็นเด็กผอมหรือตัวเล็กไป

ไม่ใช้วิธีผิดๆ เพื่อให้เด็กกินมากขึ้น เช่น การตี ดุว่า บังคับ ใช้อารมณ์กับลูกหรือการตามใจ ต่อรอง หรือให้รางวัลเกินความจำเป็น

งดอาหารหรือขนมจุกจิกระหว่างมื้อ หากจะให้ ควรให้หลังอาหาร หากลูกกินอาหารได้เหมาะสม

ไม่ให้นมมากเกินไป ปริมาณที่เหมาะสมสำหรับเด็กอายุเกิน 1 ขวบ คือ 2-3 กล่อง ควรกินข้าวเป็นอาหารหลัก วันละ 3 มื้อ นมเป็นอาหารเสริม เด็กอายุมากกว่า 6 เดือน หากกินนมขวด ควรฝึกให้หลับยาวโดยไม่กินนมกลางดึก หลังอายุ 1ขวบ ควรเลิกขวดนม ให้ดื่มจากถ้วยหรือดูดหลอด จะช่วยทำให้ไม่กินนมมากเกินไปได้ด้วย เพราะเด็กหลายคนกินนมมากเกินไป เพราะติดการดูดขวด

ฝึกให้กินอาหารเป็นเวลา สม่ำเสมอ นั่งกินที่โต๊ะกินข้าว ฝึกให้กินเอง ไม่ต้องกลัวเลอะเทอะ ถ้าลูกอิ่มไม่อยากกินต่อ หรือใช้เวลาไม่เกิน 45 นาที ให้เก็บจาน โดยไม่ต้องแสดงความโกรธหรือวิตกกังวล และไม่ตามป้อน เป็นการฝึกให้เรียนรู้ผลของการกระทำว่า ถ้ากินน้อย ผลที่ตามมาคือความหิว แต่ต้องไม่มีอาหารจุกจิกระหว่างมื้อ และควรกินพร้อม ๆ กันทั้งครอบครัว เพื่อเป็นแบบอย่าง และสร้างบรรยากาศการกินอาหารให้ผ่อนคลาย พูดคุยกันเรื่องอาหาร เรื่องสนุก หรือกิจกรรมที่แต่ละคนได้ทำมา ไม่ควรใช้เป็นเวลาที่จะมาต่อว่า ดุด่าว่ากล่าวกัน

ขณะกินอาหารไม่ดูทีวี หรือเล่นของเล่นไปด้วย เพราะจะไม่ได้รับรู้รสชาติของอาหาร เนื่องจากจิตใจจดจ่อกับการเล่น ทำให้กินข้าวได้ช้าลง

 

 

 




ป้าหมอเล่าเรื่องนมแม่

พ่อเลี้ยงลูกแทนแม่ น่ารักดีค่ะ
ภาวะชักจากไข้สูงในเด็ก
ลูกเป็นหวัดเรื้อรังเกิดจากอะไร
สมู้ทตี้นมแม่แสนอร่อย
คุณพ่อสนับสนุนนมแม่อีกครอบครัวหนึ่งค่ะ
คุณพ่อสนับสนุนนมแม่ ป้าหมอกดไลค์ให้เลยค่ะ
ทำไมจึงมีนมผงสำหรับแม่ให้นม
วิธีแก้ปัญหาลูกอมข้าว ลูกกินช้า ลูกกินแต่ขนม ที่ถูกต้องไม่ใช่ให้นมผงนะคะ
จะทราบได้อย่างไรว่าลูกมีน้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์
ลูกกินยายาก ป้อนยาลูกอย่างไรดี
แรงบันดาลใจที่สร้างสรรค์ หรือ ทำลายตัวเอง
โทษของการแจกตัวอย่างนมผงจากบุคลากรทางการแพทย์ อีกตัวอย่างหนึ่งค่ะ
บุคลากรทางการแพทย์ที่แจกนมผงตัวอย่าง ทำไปเพื่ออะไร
เคยเสริมนมผง แต่กลายเป็นนมแม่ล้วน ทำได้อย่างไร
ลูกดูดเต้า จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกได้น้ำนมพอ
เรื่องซึ้งๆก่อนนอน อ่านแล้วจะคิดถึงแม่ค่ะ
ทำไมทารกจึงมีเต้านมโตและมีน้ำนมไหล
ทำไมทารกแรกเกิดนอนกลางวัน ตื่นกลางคืน
ตรงกับชีวิตของคุณแม่ท่านใดบ้างคะ?
ลูกไม่กินเต้า ทำอย่างไรดี
เด็กที่ไม่กินนมผง ป้าหมอเลิฟๆค่ะ
วิธีเลือกรองเท้าคู่แรกให้ลูก
ยาดอมเพอริโดน
คุณพ่อคือคนสำคัญที่ช่วยให้คุณแม่ให้นมแม่ได้สำเร็จ
ลูกคนโตได้กินนมแม่ด้วย เมื่อแม่คลอดน้อง"
20 ข้อที่แม่ควรสอนลูกสาว
รายละเอียดงาน "รวมใจแม่อาสา"
ข้อขัดแย้งเรื่องการใช้ Domperidone สำหรับแม่ให้นม
ลูกตัวเหลืองเพราะกินนมแม่จริงหรือ
ลูกเสี่ยงภูมแพ้ ถ้าตอนท้องคุณแม่โด๊ปอาหารกลุ่มเสี่ยง
การดูแลเมื่อลูกเป็นไข้
ลูกใครป่วยบ่อยๆ หรือ นอนกรน ลองหยุดนมวัวดูนะคะ
แม่ทำงานนอกบ้านก็ให้นมแม่ได้นานเกือบ 7 ปีค่ะ
20 ข้อที่แม่ควรสอนลูกชาย
กินนมแม่กลางคืน ไม่ทำให้ฟันผุเพิ่มขึ้นจากเดิมค่ะ
กอริลล่าให้นมลูกนาน 6 ปี แล้วลูกคนควรนานกี่ปี
คุณลอร่า คนดีๆที่ไม่เคยเปลี่ยนแปลง
รายการผู้หญิงถึงผู้หญิงชี้แจงเรื่องนมแม่
ตัวอย่างการละเมิดกฏเกณฑ์ว่าด้วยการตลาดและโฆษณานมผง
แม่กินนมวัวนมผง ไม่ได้ทำให้นมแม่มีปริมาณหรือคุณภาพเพิ่มขึ้นนะคะ
ลูกในครรภ์ตัวเล็ก คุณแม่ควรโด๊ปนมและไข่หรือไม่
หญิงตั้งครรภ์ควรดื่มนมอะไรดี
ประกาศเรียกคืนนมผง
กระดูกข้อศอกเคลื่อนในเด็ก
ทายกันเล่นๆค่ะ ว่าเด็กในภาพนี้อยู่ในช่วงอายุประมาณเท่าไร
สถานที่ 12 แห่งที่ลูกได้รับเชื้อโรค
รายการผู้หญิงถึงผู้หญิงพูดถึงนมแม่
ให้นมแม่ช่วยประหยัดเวลา
ประโยชน์ของนมแม่ที่มีต่อลูก
คำสัญญาจากแม่
ให้นมลูก นมโตไม่เท่ากัน ทำอย่างไรดี ????
ทำอย่างไรในกรณีที่มีผู้ดูแลเพียงคนเดียว (single parenting)
ประโยชน์ของรถเข็นเด็ก (stroller) และ #เป้ใส่เด็กสะพายด้านหลัง (backpack)
#การกู้น้ำนมกลับคืน หรือ #การทำให้แม่ผลิตน้ำนมเพิ่มขึ้น ทำได้อย่างไร
คุณแม่ท้องให้นมแม่ได้ค่ะ ถ้าหาก...
10 วิธีเป็นแบบอย่างที่ดีให้ลูกรัก
ลูกติดแม่มากเกินไป ควรหย่านมแม่ดีไหม
คำถามจากคุณแม่ เรื่องแล็คโต๊สต้องกินตลอดชีวิตจริงหรือไม่
ปั๊มนมให้ได้เยอะๆ ต้องปั๊มบ่อยๆและตื่นมาปั๊มตี 3
13 คุณประโยชน์ที่น่าทึ่งของนมแม่
4 ความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับทารก
กินนมแม่กลางคืน ไม่ทำให้ฟันผุเพิ่มขึ้นค่ะ
7 โรคในผู้ใหญ่ที่ป้องกันได้ด้วยนมแม่
ลูกไม่กินนมวัว จะตัวเตี้ยไหมคะ
ข้อควรปฏิบัติเมื่อต้องพาลูกหาหมอ
อุ้มลูกบ่อยๆ ทำให้ติดมือจริงหรือ
เรื่องเล่าจากคุณแม่
โรงพยาบาลไม่สนับสนุนนมแม่เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คุณแม่ผลิตน้ำนมได้น้อย
สูบบุหรี่นอกบ้านเป็นอันตรายต่อลูกน้อยไหม
#ปัญหาเด็กแพ้นมวัว ทำให้ #ถ่ายเป็นมูกเลือดเรื้อรัง"
ไม่มีนมสต๊อก แต่ลูกดูดตลอด จะมีพอให้ลูกกินจนโตหรือไม่
ลูกมีปัญหาท้องผูก ทำอย่างไรดี
ไม่ได้อยู่กับลูกทุกวัน ก็เลี้ยงด้วยนมแม่ได้ค่ะ
วิธีทำให้การฉีดวัคซีนเป็นเรื่องง่าย
รถเข็น เป้อุ้มเด็ก
วิธีป้องกันลูกไม่ให้ติดขวดนม แล้วจะไม่ยอมดูดเต้า
ความรู้สึกของแม่คนหนึ่งที่ให้นมลูก
หกความรู้สึกผิดที่เกิดขึ้นในคุณแม่มือใหม่
ท่าดูดนมแม่แบบต่างๆ
ลูกตัวเหลืองต้องเสริมนมผง และหยุดนมแม่จริงหรือ?
6 กลยุทธ์การฝึกเป็นคุณพ่อมือใหม่
ความรู้เรื่องนมแม่แบบผิดๆ
สายจูงเด็ก ควรใช้ดีหรือไม่ดีกันแน่
กินนมแม่นาน ทำให้เป็นลูกแหง่จริงหรือ
อาการเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นจากการได้รับโปรตีนบางชนิดในนมวัว
ข้อมูลเปรียบเทียบ นมแม่ เครื่องดื่มชูกำลังผสมคาเฟอีน และนมผง
วันนี้คุณแสดงความรักต่อพ่อแม่แล้วหรือยัง
ลูกไม่ชอบกินนม จะตัวเตี้ยไหมคะ
ถึงมีลูกแฝดก็ให้นมแม่สำเร็จได้นะคะ
ลูกนอนกรนและป่วยบ่อยเพราะแพ้นมวัว
การดูแลเมื่อลูกเป็นหวัด
อาเจียนบ่อยๆเพราะแพ้อาหาร
ลูกเป็นโคลิค งอแงเลี้ยงยาก ทำอย่างไรดีคะ
ลูกกินนมแม่มีปัญหาซีด ทำอย่างไรดี
ลูกพูดช้าเพราะอะไร
ลูกไม่กินข้าว กินแต่นม ทำอย่างไรดีคะ
เด็กอ้วน เป็นอันตรายนะคะ
ยันต์ป้องกัน มารนมแม่
สาเหตุการร้องไห้ของลูก
จะทราบได้อย่างไรว่าลูกเป็นหวัด หรือ ภูมิแพ้
สามวิธีฝึกลูกให้เห็นคุณค่าของตนเอง
ลูกท้องเสียจากแพ้โปรตีนกลุ่มเสี่ยง
วิธีทำให้ลูกกินข้าวเก่ง
หนูน้อยนมแม่ที่ป้าหมอประทับใจ
ทำไมจึงต้องออกกฏหมายคุ้มครอง "การให้นมแม่"
ผ่าตัดคลอดเริ่มต้นดูดนมแม่ได้ทันทีค่ะ
กว่าจะให้นมแม่สำเร็จ ต้องฝ่าด่าน 18 อรหันต์มนุษย์ทองคำ
ทำไมให้ลูกกินนมแม่แล้วลูกยังป่วยบ่อยๆ
ลูกดื้อ ทำอย่างไรดี ใช้วิธีขู่ดีไหม
ถึงวัยไปโรงเรียน ไม่ต้องหย่านมแม่นะคะ
6 เคล็ดลับ ในการเป็นแม่ที่มีความสุข
การให้นมแม่ช่วยลดน้ำหนักส่วนเกิน
ลูกผมเกือบแย่เพราะนมวัว
วิธีช่วยชีวิต เมื่อลูกสำลักสิ่งแปลกปลอม
งานวิจัยบริษัทนมผงทำให้เด็กไม่ได้กินนมแม่
ประเทศไทย มีการละเมิด CODE นมแม่ทุกข้อ 1
บริษัทนมผงละเมิดหลักเกณฑ์ว่าด้วยการตลาด (Code) ทำให้เด็กไทยได้กินนมแม่น้อยมากค่ะ
ประเทศไทย มีการละเมิด CODE นมแม่ทุกข้อ
ป้าหมอดีใจ ต่อไปนี้จะมีรพ.สนับสนุนนมแม่มากขึ้นค่ะ
การให้นมแม่ ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งเต้านม
หลังคลอดรพ.ควรให้ลูกดูดนมแม่เร็วที่สุดและดูดบ่อยๆ อย่ากีดกัน
อาหารที่กระตุ้น และ ลดการสร้างเมือกในทางเดินหายใจ
ตัวอย่างประเทศที่สนับสนุนการให้นมแม่ และ คุ้มครองสิทธิเด็ก
รูปแบบการดูดนมของทารก
ขนาดของเต้านมไม่มีผลกับปริมาณน้ำนม
เครื่องดื่มที่ดีสำหรับเด็ก
7 วิธีช่วยเด็กไฮเปอร์สมาธิสั้น
กินถั่วเหลืองมากๆ จะทำให้ลูกชายมีปัญหาฮอร์โมนผิดปกติหรือไม่
ข้อมูลเรื่องนมแม่ กับ ปัญหาฟันผุ
ลูกเป็นหวัดบ่อยๆ อย่าลืมนึกถึงโรคไซนัสอักเสบ (SINUSITIS)
ถ้าสงสัยโรคไข้เลือดออก ห้ามกินยาลดไข้ไอบูโปรเฟนค่ะ
ไม่ควรให้ลูกกินขนมทุกชนิดก่อน 2 ขวบค่ะ
ถ้าลูกน้ำหนักน้อย สมองจะไม่พัฒนาจริงหรือ ?
หนูน้อยนมแม่หยุดร้องไห้ทันทีเพราะได้กินนมแม่หลังฉีดวัคซีน
เครื่องปั๊มนมแบบไหนดีคะ
แม่ทำงานนอกบ้าน #ปั๊มนม อย่างไรให้พอเลี้ยงลูกได้นานๆ
นมคอลอสตรัมของวัวไม่ได้มีประโยชน์สำหรับคนค่ะ
คุณแม่ตั้งครรภ์ถูกบริษัทนมผงทำร้ายจิตใจ
คุณแม่จิตแข็ง ปะทะ คุณหมอนมผง
ทำไมแต่ละคนปั๊มนมได้ไม่เท่ากัน
เสียดายที่เด็กไทยไม่ได้กินนมแม่ เพราะความเข้าใจผิด
10 เคล็ดลับสยบลูกร้องไห้
ความในใจจากลูกทุกคน
คุณแม่มหัศจรรย์ผู้เลี้ยงลูก 3 คนด้วยน้ำนมแม่
คุณแม่ทราบไหมว่า คุณเป็นซุปเปอร์ฮีโร่ของลูก
ท้องหลังมักมีน้ำนมมากกว่าท้องแรก
รู้ได้อย่างไรว่านมแม่เพียงพอ
กินนมแม่ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหอบหืด
ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่มีต่อแม่
นาทีนี้ ป้าหมอขอมอบมงกุฏนางงามนมแม่ให้แก่คุณแม่ลิซ่าค่ะ
ลูกไม่อ้วน ไม่จ้ำม่ำ ลูกกินยาก ทำอย่างไรดีคะ
ลูกกินนมแม่ น้ำหนักตัวเยอะ ทะลุเส้นกราฟปกติ อันตรายไหม
วิธีทำให้พี่รักน้อง
7 วิธีพัฒนาความสามารถลูกรักวัยอนุบาล
เต้านมแม่ คือ หมอนที่นุ่มที่สุดในโลก
10 สิ่ง ที่ไม่ควรพูดกับแม่มือใหม่หัดให้นม
ดูดเร็ว ดูดบ่อย ดูดถูกวิธี
เอานมแม่ไปกินที่โรงเรียน
11 วิธีสร้างสายสัมพันธ์พ่อลูก
แม่ที่สมบูรณ์แบบ คือ
ป้าหมอขอแชร์มาค่ะ เป็นคุณพ่อที่น่ารักมากๆเลยค่ะ
นมแม่มีสีแดงเกิดจากอะไรคะ
อยากให้มีฮีโร่นมแม่ ช่วยพิทักษ์นมแม่เพื่อเด็กไทยเยอะๆ
คุณแม่ทันตแพทย์นมแม่ สาธิตวิธีแปรงฟันให้ลูกอย่างสะอาดค่ะ
โรงพยาบาลที่สนับสนุนนมแม่อย่างแท้จริงเป็นอย่างไร
ให้นมแม่สำเร็จได้ ต้องไม่หวั่นไหวกับคนรอบข้าง (ที่ไม่เข้าใจเรื่องนมแม่ค่ะ)
ความรักของแม่ยิ่งใหญ่มากๆค่ะ
แพ้แป้งสาลี อาหาร 1 ใน top 5 ที่เด็กๆแพ้กันค่ะ
คุณพ่อช่วยคุณแม่ให้นมแม่สำเร็จได้ค่ะ
บันไดขั้นที่ 5 สอนแม่ให้รู้วิธีเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และวิธีบีบเก็บนมแม่
กินนมแม่นานหลายปีก็ไม่ขาดธาตุเหล็ก ถ้าให้อาหารเสริมอย่างถูกต้อง
เด็กไม่กินนมวัวก็ตัวสูงได้นะคะ
คอกสำหรับปล่อยให้เด็กเล่น (playpen) ควรใช้ดีหรือไม่ดี
นิยายฝรั่งสนับสนุนนมแม่เต็มที่ค่ะ
เต้านมเล็กก็ให้นมแม่สำเร็จได้
อาหารทดแทนแป้งสาลี
ปัญหาเจ็บป่วยบ่อยๆจากแพ้อาหาร
ลูกคนควรกินนมแม่นานจนฟันแท้มา
วิธีให้อาหารเสริม
สามีตีตราพูดเรื่องนมแม่
วิธีฝึกลูกดูดหลอด
แม่ตั้งครรภ์มีน้ำนมไหลแล้ว ผิดปกติไหมคะ
นมสต๊อกละลายหมดเพราะตู้เย็นเสีย
งดนมวัวและสิ่งที่แพ้ ชีวิตดีขึ้น?
14 วิธีรับมือลูกแรกเกิด
ลูกต้องอายุเท่าไรจึงทำโทษโดยการตีได้
หกเดือนแรกกินนมแม่อย่างเดียว ไม่ต้องกินน้ำค่ะ
กินนมแม่นานไม่ทำให้ฟันผุ ถ้าแปรงฟันดีๆค่ะ
Overfeeding #กินนมเยอะเกินไป
ลูกเป็นไข้ ควรพบแพทย์เมื่อไร
ความรักของแม่
พ่อจ๋า แม่จ๋า
ลูกกินข้าวยาก ทำอย่างไรดี
เรื่องดีๆของนมแม่ ป้าหมอชอบอ่านและขอแชร์ต่อค่ะ
"นมแม่แบบแฮปปี้"
อย่าเชื่อคนที่บอกว่านมแม่หมดประโยชน์นะคะ เป็นเรื่องไม่จริงค่ะ
คุณแม่ผ่าตัดไส้ติ่งให้นมลูกได้นะคะ
คุณแม่ไม่ได้ตั้งครรภ์ก็ผลิตน้ำนมแม่ได้นะคะ
เอ็นข้อมืออักเสบเนื่องจากอุ้มลูก
ทำไมฟันชุดแรกจึงถูกเรียกว่าฟันน้ำนม
ลูกไม่กินข้าว หย่านมแม่ดีไหมคะ
แม่อายุมาก จะผลิตน้ำนมได้น้อยจริงหรือ
ถ้าลูกร้องไห้ไม่อยากไปโรงเรียน
บ๊ายบายขวดนมตอนอายุ 1-1.5 ขวบนะคะ
ประโยชน์ของนมแม่ต่อทุกๆคน
ความจุของกระเพาะอาหารทารกมีขนาดเท่าไร
นมแม่แยกชั้น ไม่เสียนะคะ
#รักลูก #สอนลูก อย่างใกล้ชิด แล้วดีอย่างนี้นี่เอง
#10 คำสารภาพของพ่อมือใหม่ คุณป๋อ ณัฐวุฒิ
ข้อมูลด้านอื่นๆของนมวัว
วิธีฝึกอ่านหนังสือให้แก่เด็กก่อนวัยเรียน (3-5 ขวบ)
นมสัตว์ ไม่ได้มีคุณค่าต่อกระดูก แถมยังเสี่ยงต่อมะเร็ง
ลูกแพ้อาหารหลายอย่าง ควรกินนมแม่ต่อดีไหม?
ทำไมทารกแรกเกิด จึงร้องไห้เยอะและทำท่าขอกินนมตลอดเวลา เพราะนมแม่ไม่พอหรือเปล่า?
ทารกนั่งได้เมื่อไร
วิธีเข้าถึงบทความและคลิปดิวีดีจากคอมพิวเตอร์
คุณแม่ให้นมลูก ระวังขาดสารอาหาร