ReadyPlanet.com


หยุดคิดสักนิด ก่อนซื้อนม..


ไปอ่านเจอบทความนี้เห็นว่าน่าสนใจ เลยเอามาฝากคุณแม่กันนะคะ http://www.thehealthyclub.com/story-u-care/knowledge-154-ลูกน้อยแรกเกิด.aspx 

บางส่วนจากบทความ.... ส่วนผสมของน้ำมันปาล์มในนมผง มีผลทำให้การดูดซึมแคลเซียมจากนมได้ต่ำ  ช่วงวัยขวบปีแรกของลูก เป็นช่วงที่ลูกสะสมสารอาหารเพื่อเสริมสร้างร่างกายและกระดูกมากที่สุด

ดังนั้นลูกน้อยในช่วงวัยนี้จึงควรได้รับสารอาหารครบถ้วนโดยเฉพาะแคลเซียมเพื่อเสริมสร้างกระดูกและการเจริญเติบโตที่สมบูรณ์   ซึ่งอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกช่วงวัยนี้คือนมแม่ ที่อุดมด้วยสารอาหารมากมายและร่างกายลูกก็สามารถดูดซึมแคลเซียมเพื่อนำไปใช้สร้างกระดูกได้ดี  แต่ในกรณีที่มีเหตุสุดวิสัยทำให้ไม่สามารถให้นมลูกน้อยได้  คุณแม่ต้องใส่ใจเลือกสรรนมผงอย่างพิถีพิถัน เพราะแม้นมผงแต่ละยี่ห้อจะมีส่วนผสมของสารอาหารพัฒนาสมองหรือสารอาหารที่ใกล้เคียงนมแม่ แต่ไม่ได้หมายความว่าลูกน้อยจะได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนเหมือนนมแม่เสมอไป เพราะในส่วนผสมบางอย่างอาจทำให้ร่างกายลูกดูดซึมสารอาหารเข้าไปใช้ประโยชน์ไม่ได้จริง โดยเฉพาะน้ำมันปาล์มในนมผงนั่นเอง

เพราะมีการศึกษาพบว่าการใส่น้ำมันปาล์มในนมผสมบางครั้ง เพียงเพื่อให้นมชนิดนั้นมีปริมาณกรดไขมันปาล์มมิติกเท่ากับนมแม่  แต่ผลที่ได้กลับไปขัดขวางการดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย ทำให้ลูกดูดซึมแคลเซียมได้น้อย และทำให้ความหนาแน่นของกระดูกน้อยลง  นอกจากนี้ยังเคยมีงานวิจัยที่ทดลองกับเด็ก 3 กลุ่ม คือกลุ่มแรกเด็กที่กินนมแม่  กลุ่ม 2เด็กที่กินนมผสมที่ไม่ใส่น้ำมันปาล์ม และกลุ่ม3เด็กที่กินนมผสมใส่น้ำมันปาล์ม  ผลปรากฏว่า เด็กที่กินนมแม่กับนมผงที่ไม่ใส่น้ำมันปาล์ม มีปริมาณแคลเซียมที่ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ใกล้เคียงกัน  ส่วนกลุ่มเด็กกินนมผสมที่มีน้ำมันปาล์มจะมีปริมาณแคลเซียมที่ดูดซึมได้ต่ำกว่าถึง 35% ที่สำคัญคือ มีโครงสร้างของกระดูกที่ไม่แข็งแรงเท่าเด็ก 2 กลุ่มแรกอีกด้วย...

พึ่งจะทราบเหมือนกันค่ะว่า น้ำมันปาล์มในนมผง ส่งผลการดูดซึมแคลเซียมของเด็ก มีผลทำให้การดูดซึมแคลเซียมจากนมได้ต่ำ ทำให้ลูกดูดซึมแคลเซียมได้น้อย และทำให้ความหนาแน่นของกระดูกน้อยลง ...  

หากคราวหน้าเราต้องซื้อนมให้ลูกกิน คงต้องอ่านฉลากให้ละเอียดขึ้นกันนะคะ และเลือกนมที่มีสารอาหารหลักครบถ้วนต่อการพัฒนาสมอง การเจริญเติบโต การเรียนรู้   และพัฒนาการทุกด้านของลูกน้อย



ผู้ตั้งกระทู้ Molly :: วันที่ลงประกาศ 2013-10-04 12:49:00 IP : 171.101.93.75


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล *
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล