สวีสดีค่ะ...วันนี้ได้มีโอกาสเข้ามาโพสต์ข้อความเพื่อแบ่งปันประสบการณ์ที่ดีและอยากจะขอเป็นกำลังใจให้กับคุณแม่ที่อยากจะให้นมลูกนะคะแล้วคิดว่าตัวเองนมไม่พอ  ดิฉันเป็นสมาชิกคนหนึ่งของ Web นี้เช่นกัน เป็นคุณแม่มือใหม่มีลุกสาวหนึ่งคน ตอนนี้น้องแพงอายุ 9 เดิอนกว่าแล้วค่ะ ดิฉันมีความสุขมากที่ยังสามารถให้ลูกได้ทานนมของดิฉันอยู่ เพราะทีแรกดิฉันท้อตั้งแต่ 3 เดือนแรกแล้วค่ะ ในตอนนั้นดิฉันเริ่มมองหานมผสมทุกยี่ห้อที่ดีที่สุดเพื่อให้ลูกสาวที่รักของดิฉัน เพราะตอนนั้นดิฉันท้อเพราะต้องทำงานและไม่มีเวลาและที่สำคัญคิดว่าตัวเองไม่มีนมเพียงพอให้ลูกสาวได้ทานแล้ว แต่แล้วดิฉันก็เปลี่ยนความคิดใหม่ เพราะดิฉันคิดแล้วว่าไม่ว่าเราจะเลือกนมกระป๋องยี่ห้อที่ดีที่สุดแค่ไหน หรือว่าแพงเท่าไหร่ อย่างไรแล้วก็คงไม่ดี มีประโยชน์และทรงคุณค่าเท่ากับน้ำนมแม่เป็นได้ค่ะ

ทำไมถึงคิดว่านมน้อย...หรือไม่พอ ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเลยว่า ดิฉันได้คลอดลูกก่อนกำหนด ตอนอายุ ครรภ์เพียง 7 เดือน ดิฉันตกเลือดเยอะมาก โดยเฉลี่ย ประมาณ 5 ครั้งต้องนอน รพ. ตลอดเลย รกเกาะต่ำ พอดิฉันต้องผ่าคลอดฉุกเฉิน จึงทำให้น้องต้องใช้เครื่องช่วยหายใจ นอนห้อง NICU ของเด็กวันแรกที่ดิฉันรู้สึกตัวขึ้นมา นมคัดแล้วเยอะมาก คัดอยู่ประมาณ 5-6 วัน แล้วไม่ได้เอาออก เพราะตอนนั้นยังไม่มีความเข้าใจเท่าไหร่  และเครียดมากค่ะ เพราะต้องเห็นลูกสาว นอนใส่สายระโยงระยางเต็มไปหมด ท้อ เหนื่อย เสียใจที่สุด แต่แล้วดิฉันก็พยายามเข้มแข็งให้มาก ๆ เพราะพี่พยาบาลเขาก็จะแนะนำว่าถ้าเรายิ่งเครียดจะทำให้เรายิ่งไม่มีน้ำนมแถมลูกไม่ได้ดูดด้วย  หลังจากนั้นมาฉันก็พยายามมาตลอดเพื่อหวังจะเป็นน้ำนมให้ลูกได้กิน เริ่มจากดูแลรักษาสภาพจิตใจ ร่างกาย ลูกไม่ได้ดูดจากเต้าก็ปั๊มมือก่อนทีแรก และใส่ขวดแบรนด์ไว้ไปส่งให้ที่ห้อง หลังจากนั้นพี่พยาบาลเขาก็จะแนะนำให้ลองเช่าเครื่องปั๊มแบบไฟฟ้ามาค่ะ พอได้ลองใช้แล้วมันดีมากค่ะ (แต่ไม่ได้สนับสนุนให้คุณแม่ปั๊มนมให้ลูกทานนนะคะ ให้ดูดจากเต้าน่ะค่ะดีที่สุด)เพราะไม่ต้องกลัวว่าจะติดเชื้อโรคและสิ่งสกปรกปนเปื้อนค่ะ

ในตอนนั้นดิฉันได้บำรุงอาหาร น้ำ ผลไม้ ตามสูตรเลยค่ะ มีนมในสต๊อคตอนนั้นเยอะมากเลย ของน้องแพงคนเดียวก็เต็มตู้ รพ.แล้ว ตอนนั้นแช่รวมกันไว้ที่ รพ  .ค่ะ พอหลังจากที่ออกจากห้อง ICU ได้แล้วก็ไปอยู่ที่ห้อง Nursery ได้อีกสี่วันเป็นครั้งแรกค่ะ ที่ดิฉันได้ให้ลูกดูดนมจากเต้า มีความสุขที่สุดมากเลยค่ะ .... น้องแพงกินนมแม่มาเรื่อย ๆ จนได้ 3 เดือน ในตอนแรกดิฉันคิดว่านมของดิฉันไม่เพียงพอต่อความต้องการของลูกสาว เพราะสังเกตเหมือนกับว่าแกจะทานไม่อิ่มบ้าง อย่างโน้น นั้น นี้บ้าง แต่เปล่าหรอกค่ะ ดิฉันวิตกจริตเป็นกังวลไปเองมากกว่า เพราะว่าหลังจากหาข้อมูลและตรวจสอบแล้วคงปฎิเสธไม่ได้เลยว่า ไม่มีนมอะไรที่จะดีไปกว่านมแม่ และแล้วในตอนนี้เชื่อไหมคะว่าดิฉันมีนมเพียงพอให้ลูกสาวได้ทานในเวลาที่เราได้อยู่ด้วยกันและยังมีเก็บเป็นสต็อค โดยทำตามที่ Web นี้แนะนำมาโดยตลอด ๆ ถึงแม้ตอนนี้น้องแพงจะทางอาหารเสริม ผัก และผลไม้อย่างอ่อน ๆ ได้แล้วแต่สิ่งสำคัญก็ยังเป็นนมแม่อยู่ดีค่ะ ดิฉันมีความตั้งใจที่จะให้ลูกสาวได้ดื่มนมจนอายุ ถึง 2 ขวบโดยประมาณค่ะ อยากจะขอฝากคุณแม่ทุกท่านนะคะ ว่าอย่าเพิ่งท้อ เราทำเพื่อคนที่เรารักที่สุดค่ะ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำให้มาก ๆ รักษาสุขภาพกาย ใจให้ดีนอกจากจะเป็นประโยชน์ต่อตัวคุณแม่แล้วยังส่งผลดีต่อลูกด้วยนะคะ

ดิฉันหวังว่าคงจะพอเป็นตัวช่วยที่ดีให้กับคุณแม่ที่เริ่มท้อในการให้นมลูกกันนะคะ เพราะอย่างไรแล้วนมแม่ดีที่สุดค่ะ  ขอบคุณค่ะ