เป็นกำลังใจให้นะคะ ถ้ายังทำอย่างที่ปฏิบัติตัวมาน่าจะได้ผลเร็ว  ๆ นี้ กินน้ำมาก ๆ นะคะ แล้วหาวิตามินรวมทานด้วย  แล้วน้ำนมยังพอให้เจ้าตัวเล็กกิน  เดี๋ยวน้ำนมจะค่อย ๆ เพิ่มตามความต้องการของเจ้าตัวเล็กเอง น้ำนมไม่น้อยหรอกนะคะ เพราะเท่าที่ดู เจ้าตัวเล็กพึ่ง เดือนครึ่งเองไม่ใช่เหรอคะ  สู้ ๆ เดี๋ยวเดี๋ยวก็ครบ 2 ปี แล้ว 

ขอบคุณมากเลยค่ะสำหรับกำลังใจ จะพยายามต่อไปค่ะ ตอนนี้เจ้าตัวเล็ก 3 เดือนแล้วค่ะ (พึ่งครบ 3 เดือนเมื่อวานเองค่ะ) ตอนนี้ที่ทำได้คือ ปั๊มนมไว้ให้ขวดละ 4 ออนซ์ 3 ขวดค่ะ น้องต้องทานนมผงวันละ 1 ขวด(4 ออนซ์) ค่ะ แล้วพอกลับถึงบ้านก็ให้เค้าดูดจากเต้าค่ะ เห็นคุณแม่บางคนบอกว่าน้ำนมจะมาเยอะตอนใช้เครื่องปั๊มไปได้ประมาณ 3 เดือน ก็แอบหวังเล็กๆ ว่าเราจะเป็นอย่างนั้นบ้าง

ก่อนปั๊ม ใช้นิ้วมือบีบๆ นวดๆ หัวนมข้างใดข้างหนึ่ง เบาๆ นึกถึงเวลาลูกดูดนมไปด้วย พอเริ่มรู้สึกว่าหน้าอกเริ่มตึง เหมือนน้ำนมจะพุ่ง ก็ค่อยปั๊มค่ะ

ถ้าน้ำนมหยุดไหล แล้วแต่รู้สึกว่าหน้าอกยังเต่งอยู่ ไม่เหลวนิ่ม ก็พักสักห้านาที แล้วก็ทำเหมือนเดิมค่ะ

ปิดท้ายการปั๊มนมด้วยการบีบน้ำนมด้วยมือส่วนที่ค้างอยู่ออกให้หมด  

ขอบคุณสำหรับ technic จากคุณ admin ค่ะ แล้วจะรีบนำมาใช้ดูนะคะ

ขอบคุณกำลังใจจากคุณแม่เจ้าหัวเหม่ง และ technic จากคุณ admin ค่ะ ตอนนี้น้องได้ 3 เดือนครึ่งแล้ว ปั๊มนมได้เพิ่มขึ้นนิดหน่อยแล้วค่ะ ครั้งนึงได้ 2.5-3 ออนซ์ ถ้าวันไหนขยัน ไม่เหนื่อย ไม่เพลีย ลุกขึ้นมาปั๊มตอนดึกด้วย ก้พอจะทำ stock ด้แล้วค่ะ ไม่ต้องลุ้นวันต่อวันแล้วว่าจะมีนมพอให้ลูกกินมั๊ย

คุณ Sugus ค่ะไม่ต้องกังวลไปค่ะ ถ้ายังขยันปั๊ม และมีวินัยเหมือนเดิม คืนปั๊ม ทุก2-3 ชม.ที่ทำงาน

รับรองค่ะภายใน 1 เดือนน้ำนมจะเพิ่มขึ้นเองค่ะ อย่างเราตอนแรกที่กลับไปทำงานก็ปั๊มได้ 2-3 ออนซ์ แต่ก็ตั้งหน้าตั้งตาปั๊มต่อประมาณ1เดือนเห็นผลค่ะ น้ำนมจะเพิ่มขึ้น จาก 2-3 ออนซ์เป็น 4-6 ออนซ์แล้วค่ะ ปั๊ม 9 โมง,เที่ยง,บ่าย3 และก่อนกลับบ้าน 5โมงอีกรอบ ได้รวมจากที่ทำงานกลับบ้าน 20 กว่าออนซ์ค่ะ ตอนนี้ลูกอายุ 3 เดือน มีสตอคน้ำนมกินได้จน 4 เดือนแล้ว

สู้ ๆ ค่ะ สำเร็จแน่นอน

คุณรันคะ จะพยายามทำให้สำเร็จบ้างนะคะ แต่ week หน้ามีประชุมทั้งวันทุกวันเลย ไม่รู้จะได้ปั๊มนมมั่งป่าว สงสัยต้องห่อข้าวมากินที่ทำงาน....กลัวน้ำนมหายจังเลยค่ะ

นี่แหละค่ะ...... ปัญหาใหญ่ที่จะทำให้เราไม่มีเวลาปั๊มอย่างสม่ำเสมอ  เพราะงานคืนเงิน 5555

แต่ไม่เป็นไรค่ะ พยายามให้ได้ซักรอบก็ยังดี ช่วงเบรกนี่แหละค่ะ แล้วก็ชดเชยช่วงเย็นแทน ที่สำคัญอย่าเครียด (ซึ่งก็รู้ค่ะว่าเป็นไปได้ยาก)

ไม่ทราบว่าคุณSugus ปั๊มเป็นเวลาเหมือนรันหรือป่าวค่ะ ช่วงกลางวันปกติปั๊มได้วันละกี่รอบค่ะ แล้วได้กี่ออนซ์

ยังไงก็ขอเป็นกำลังใจสำหรับคุณแม่ทุกคนที่สู้เพื่อลูกนะค่ะ.....

พยายามให้เป็นเวลาค่ะ แต่ถ้าผิดจากตารางปั๊มไปก็จะให้ห่างไม่เกิน 3-4 ชม แต่ถ้าเว้นห่าง 4 ชม รอบต่อไปก็จะเว้น 2 ชม เป็นการชดเชยค่ะ ตอนนี้น้อง 4 เดือนค่ะ แต่ยังปั๊มได้ 2-3 ออนซ์ ต่อครั้งอยู่เลย แต่แค่นี้ก็ดีใจแล้วค่ะเพราะตอนปั๊มแรกๆนี่ได้ 1-1.5 ตอนนั้นถ้าได้ขึ้นมาเกิน 1.5 ก็ดีใจแล้ว (ตอนนั้นเกิน 1.5 ยังไงก็ไม่ยอมถึง 2 ออนซ์ ซักทีค่ะ) แต่ตอนนี้ อย่างน้อยๆ ก็ต้องมี 2 ออนซ์ ก็ค่อยยังชั่วหน่อย แล้วเราไม่ได้ทำ stock ไว้ (มาฮึดช้าไปหน่อยค่ะ มาเริ่มปั๊มนมเอาตอนกลับไปทำงานแล้ว ตอนน้องได้ 2 เดือนค่ะ นี่ปั๊มมาเป็นเวลา 2 เดือนแล้ว ได้น้ำนมเพิ่มจากเดิมครั้งละ 1 ออนซ์ ^V^)

ตอนนี้ปั๊มที่ทำงานได้ 3-4 ครั้งค่ะ (แต่ส่วนใหญ่จะ 3 ครั้งค่ะ) มีนมกลับไปให้ลูก 7-9 ออนซ์ ก็ยังต้องให้นมผสมเสริมอยู่ค่ะ กำลังคิดว่าหมดนมผสมกล่องนี้จะลองขอนมแม่จากคุณแม่ท่านอื่นมาดีมั๊ย...คุณรันมีความเห็นมั๊ยคะ คือคิดว่ายังไงก็คงดีกว่านมผสม แล้วคุณแม่ทุกคนก้คงอยากให้ลูกตัวเองสุขภาพดีเหมือนกัน นมแม่ทุกคนก็น่าจะสะอาด เปี่ยมคุณภาพเหมือนกันทุกคนน่ะค่ะ

แต่ยังไงก็จะยังตั้งหน้าตั้งตาปั๊มต่อไปค่ะ กลายเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ไปแล้ว ไม่ได้ปั๊มนมแล้วเหมือนขาดๆ อะไร ไปบางอย่างค่ะ 555

รันว่า ที่คุณหนึ่งเล่ามา "พยายามให้เป็นเวลาค่ะ แต่ถ้าผิดจากตารางปั๊มไปก็จะให้ห่างไม่เกิน 3-4 ชม แต่ถ้าเว้นห่าง 4 ชม รอบต่อไปก็จะเว้น 2 ชม เป็นการชดเชย" ก็น่าจะเพียงพอนะทั้งเวลาและรอบใกล้เคียงของรัน แต่คงจะติดที่ว่าน้ำนมที่ได้ต่อครั้งปริมาณน้อยเลยทำให้นมไม่พอ(ไม่เป็นไรค่ะ จะให้คนเราเหมือนกันทุกคนได้ไง) อ้ออีกอย่างคุณภาพเครื่องปั๊มค่ะ แต่ขอชมเชยว่าถึงจะปั๊มได้น้อยแต่ก็มีความพยายามมากนะค่ะ ช่วงที่ปั๊มได้ 1.5-3 ออนซ์นี่รันเป็นแค่ช่วงแรก ๆ ประมาณ 2 อาทิตย์ หลังจากนั้นก็จะเพิ่มขึ้น แต่รันก็ปั๊มสม่ำเสมอทุกวัน ต้องบอกว่าทุกวันจริง ๆ ครบ1เดือนน้ำนมเพิ่มเป็น 4-6 ออนซ์ต่อครั้ง

ส่วนเรื่องขอรับบริจาคน้ำนม รันคิดได้ 2 แง่นะ อย่างแรกก็ดีที่ลูกจะได้กินนมแม่ อย่างที่สองก็แหม....ลูกเราจะไปกินนมใครไม่รู้ คือเราไม่ได้รู้จักกันจริง ๆ (ความคิดเห็นส่วนตัวนะค่ะ ) แต่ถ้าไม่ติดใจในส่วนนี้ก็OK ค่ะ เพราะนมแม่ดีที่ซู๊ดดด

ตอนแรกหนึ่งก็คิดเหมือนคุณรันค่ะ แต่พอดีคุณแม่ที่จะขอน้ำนมมาเป็นเพื่อนกันค่ะ เลยไม่ต้องคิดอะไรมากเท่าไหร่ ติดแค่ลูกเค้าจะ 2 ขวบแล้วแต่ลูกหนึ่งพึ่ง 4 เดือน ไม่รู้สารอาหารจะเหมาะสมมั๊ย (ก็เพื่อนคนนี้แหละค่ะ ที่จุดประกายให้หนึ่งมานั่งปั๊มนมอยู่ทุกวันนี้)

ส่วนเครื่องปั๊มก็ใช้ medela รุ่น PIS Advance แล้วนะคะ ... ที่คลินิคนมแม่ก็บอกค่ะว่าทุกอย่าง ok ไม่ว่าจะเป็นเครื่องป๊ม เต้านม ลูก แต่เรานมน้อยเอง ก็ต้องขยันปั๊มหน่อย แต่ดีนะคะที่ยังบอกว่าถึงจะน้อยแต่ถ้าทำอย่างนี้ไปเรื่อยๆ น้ำนมก็ไม่มีวันหมด....ค่อยยังชั่วหน่อยค่ะ ไม่งั้นคงเศร้ากว่านี้

เรื่องความต่างของอายุน้ำนมมีส่วนมาก ๆ ค่ะ ไม่ควรห่างกันเกินไป ควรอยู่ในช่วงวัยเดียวกัน แต่ลูกคุณหนึ่งกับลูกเพื่อนรันว่าห่างกันเกินไปค่ะ