เป็นความเข้าใจผิดค่ะ ที่คิดว่าลูกไม่ได้ดูด 3 มื้อ แล้วจะต้องบีบได้ครั้งเดียว เท่ากับ 3 มื้อที่ไม่ได้ดูด

ความสามารถในการเก็บน้ำนมของเต้านม

อีกปัจจัยหนึ่งซึ่งมีผลต่อการผลิตน้ำนม ก็คือ ความสามารถในการเก็บน้ำนมของเต้านมของแต่ละคน ความสามารถในการเก็บน้ำนมนี้ หมายถึงปริมาณน้ำนมที่เต้านมสามารถเก็บไว้ได้ในแต่ละมื้อ  ซึ่งแม่แต่ละคนสามารถเก็บได้ไม่เท่ากัน  และแต่ละข้างของแต่ละคนก็ไม่เท่ากัน 

ความสามารถในการเก็บน้ำนมนี้ไม่ได้ถูกกำหนดด้วยขนาดของเต้านม แม้ว่าขนาดของเต้านมจะมีผลต่อปริมาณในการเก็บน้ำนมก็ตาม  ไม่ว่าหน้าอกคุณแม่จะมีความสามารถในการเก็บน้ำนมได้มากหรือน้อย ก็สามารถผลิตน้ำนมได้มากมายเหลือเฟือสำหรับลูกของตัวเองเสมอ

แม่ที่สามารถเก็บน้ำนมได้มากในแต่ละมื้ออาจจะช่วยให้ระยะเวลาระหว่างมื้อนมของลูกแต่ละครั้งนานกว่าโดยที่ไม่มีผลต่อปริมาณการผลิตน้ำนมและความเจริญเติบโตของลูก  ส่วนแม่ที่เก็บน้ำนมได้น้อย อาจจะต้องให้นมลูกในจำนวนครั้งที่ถี่กว่า เพื่อตอบสนองต่อความต้องการของลูก และสามารถคงปริมาณการผลิตน้ำนมไว้ได้ เนื่องจากหน้าอกจะเต็มเร็ว (เมื่อหน้าอกเต็ม ก็จะทำให้การผลิตน้ำนมช้าลง)

***ลองเปรียบเทียบความสามารถในการเก็บน้ำนมของเต้านมนี้กับขนาดของแก้วน้ำ  เราจะดื่มน้ำในปริมาณมากๆ  ด้วยแก้วน้ำขนาดใดก็ได้  เล็ก กลาง ใหญ่  แต่ถ้าเป็นแก้วขนาดเล็ก เราก็ต้องเติมบ่อยกว่า

http://www.breastfeedingthai.com/index.php?lay=show&ac=article&Id=380061

จะเห็นว่าเต้านมของแต่ละคนมีความสามารถในการเก็บน้ำนมจำกัด  เต้านมของเราจะผลิตน้ำนมตลอดเวลา แต่เมื่อน้ำนมเต็มเต้า (โดยประมาณได้คร่าวๆ เท่ากับที่ลูกกินแต่ละมื้อ) ร่างกายจะหยุดผลิตน้ำนม หรือผลิตน้อยลงเพราะไม่มีที่เก็บ ดังนั้นปริมาณที่คุณบีบได้ก็ใกล้เคียงกับปริมาณที่เต้านมคุณเก็บได้ในแต่ละครั้ง ซึ่งไม่ใช่เรื่องผิดปกติ  แต่เป็นสิ่งที่ไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่ง หากต้องการให้ร่างกายผลิตน้ำนมอย่างต่อเนื่อง ต้องไม่เว้นระยะการดูดหลายๆ มื้อ ถ้าจำเป้นต้องห่างจากลูก ก้ต้องบีบหรือปั๊มออกทุกครั้งที่ถึงมื้อนม หรือทุก 2-3 ช.ม.

เมนูด้านซ้ายมือ มีคำแนะนำเกี่ยวกับการปั๊มนม และวิธีเพิ่มน้ำนมมากมาย ลองตั้งใจอ่านดูให้หมด จะช่วยได้มากค่ะ