ไม่มีเคล็ดลับใดๆ ทั้งสิ้นค่ะ วิธีปฏิบัติเพื่อให้มีน้ำนมมากพอสำหรับลูกนั้น อธิบายไว้ในเว็บทั้งหมดแล้ว ขอเพียงแต่ตั้งใจอ่านและปฏิบัติตามเท่านั้นเอง

น้ำนมจะผลิตได้เพียงพอสำหรับลูก ก็ต่อเมื่อแม่ให้ลูกดูด หรือบีบ หรือปั๊มออกอย่างสม่ำเสมอค่ะ ในช่วง1-2 เดือนแรก ถ้าลูกกินนมแม่อย่างเดียว โดยไม่ได้ให้นมผสมร่วมด้วย น้ำนมแม่มักจะมาก เกิน กว่าความต้องการลูกเป็นเรื่องปกติ

หลังจากนั้น เมื่อลูกอายุมากขึ้น ร่างกายแม่จะปรับปริมาณการผลิตให้ใกล้เคียงกับความต้องการของลูก แม่อาจจะไม่รู้สึกคัดเต้านม เมื่อลูกดูดข้างหนึ่ง น้ำนมอีกข้างไม่ไหล อาจทำให้เกิดการเข้าใจผิดว่าน้ำนมน้อยลงหรือไม่พอ  ซึ่งไม่เป็นความจริง

ขอให้ลูกดูด บีบหรือปั๊มตามปกติ โดยไม่เสริมนมผสม นมแม่ก็จะสามารถผลิตได้เพียงพอสำหรับลูกไปตลอด  แต่ถ้าลูกไม่ค่อยดูด ไม่มีเวลาบีบ หรือปั๊ม ในที่สุดปริมาณการผลิตก็จะลดลงเรื่อยๆ