ด้วยความที่เราเป็นคุณแม่มือใหม่ ก่อนคลอดเราคิดว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่น่าจะเป็นเรื่องธรรมชาติ ก็เลยไม่ได้อ่านอะไรมาก พอคลอดจริง ๆ รู้สึกอยากถอยหลังกลับ อยากให้เวลาย้อนกลับได้ จะได้เตรียมตัวดีกว่านี้ แต่มันก็ผ่านมาแล้วค่ะ

ตอนคลอด 3 วันแรก เราอยู่ที่โรงพยาบาล เราก็ให้ลูกดูดเท่าที่เขาอยากจะดูด คือเมื่อเห็นเขาทำท่าอ้าปากดูด ๆ เหมือนลูกนกน่ะค่ะ ก็จับมาให้ดูดนมที่อก (ตอนนั้นยังไม่รู้ว่าไม่มีนมน้ำนมออกมา  คิดว่าลูกดูด ๆ ไปคงได้กินนม ที่ไหนได้มันเป็นเพียงการดูดกระตุ้น) เราเลยไม่ได้กังวัลอะไรเลย และก็ไม่ได้เตรียมนมผสมไว้ด้วย เพราะคิดว่ายังไงก็ต้องเลี้ยงด้วยนมแม่แน่ ๆ วันนี้สี่น้ำนมถึงจะมา หลังจากนั้นลูกจะดูด ๆ เกือบ 24 ชั่วโมงเลยล่ะค่ะ

 ถ้าตั้งใจจะเลี้ยงด้วยนมแม่จริง ๆ ก็ไม่น่าจะซื้อนมผสมไว้นะคะ เพราะจะทำให้ใจอ่อน ให้นมผสมง่าย ๆ เพราะช่วงอาทิตย์แรก หลังคลอดคุณแม่จะเหนื่อยมาก ลูกจะหิวบ่อยมาก ๆ บางทีอาจทำให้คิดว่าลูกคงไม่อิ่มแน่  เลยต้องให้นมผสม เหมือนอย่างที่เกิดขึ้นกับเรา

ตอนลูกเราอายุได้หกวัน เราคิดว่านมไม่พอ น้ำหนักขึ้นน้อยมาก ๆ ทำให้กังวลมาก ๆ ก็เลยตัดสินใจให้นมผสมเพิ่มอย่างรวดเร็ว โดยที่ไม่ดูให้แน่ใจว่าให้นมลูกถูกท่าหรือเปล่า หรือดูว่าลูกดูดนมได้ดีหรือปล่าว (ตอนนั้นเราเหนื่อยมาก ๆ แถบไม่ได้นอน แฟนต้องทำอาหารให้กิน ไม่ได้บำรุงอะไรเยอะ เพราะไม่มีคนช่วย)

จริง ๆ การให้นมผสมเพิ่มเด็กอ่อน ๆ ไม่ควรทำ เท่าที่รู้มาคือว่าระบบการย่อยอาหารของเด็กยังไม่ดีพอ ถ้าให้นมผสมตั้งแต่เนิ่น ๆ อาจทำให้เกิดปัญหาท้องผูก ย่อยยาก

เราคิดว่าน่าจะบำรุงอาหารที่ตัวแม่เองมากกว่า รับประทานอาหารให้ครบห้าหมู่และดื่มน้ำให้เพียงพอ และพักผ่อนเยอะ ๆ และให้ลูกดูดบ่อย ๆ หรือไม่ก็ปั้มบ่อย ๆ น้ำนมก็จะเพิ่มตามมาเองค่ะ  เรื่องงานบ้านลืมไปได้เลยค่ะ ให้คนอื่นช่วยทำ ไม่งั้นจะไม่มีเวลาพักผ่อน และทำให้เครียดด้วย

ตอนนี้ลูกเรา อายุสามเดือนกว่า ๆ เลี้ยงด้วยนมแม่ ร่วมกับนมผสม  

เราก็ยังพยายามให้ลูกกินนมแม่ต่อไปนาน ๆ ถึงแม่ต้องเลี้ยงควบคู่ไปกับนมผสมก็ตาม   

ลืมเขียนบอกไปว่า ถ้านมไม่มาจริง ๆ หลาย ๆ ๆ ๆ วัน ก็คงต้องปรึกษาหมอนะคะ ถ้าไม่ให้ลูกกินอะไรเลยก็ไม่ดีเหมือนกัน เราคิดว่า 1 - 3 วันแรก นมยังไม่มาก็ไม่ต้องกังวลค่ะ มันเป็นเรื่องธรรมดาอยู่แล้ว  จงเชื่อมันในตัวเองนะคะ