ลองยาประสระน้ำนมช่วยดีมั้ยคะ

เพิ่งเริ่มทานเมื่อวานลองดูค่ะใครมีคำแนะนำก็ช่วยบอกหน่อย

ตัวเราเองมีปัญหานี้เหมือนกัน  เข้าใจค่ะ  เราใช้ spectra 2 เหมือนกัน  ปั๊มตั้งแต่ลูกยังไม่สองเดือนเลย  ได้นมครั้งละเป็นหยด ๆ เมื่อก่อนรวม ๆ กันวันนึงยังไม่ถึง 2 ออนซ์เลย  พอมาเริ่มทำงานตอนลูกครบสามเดือน  ปั๊ม 3 ครั้ง ได้แค่ 5-6 ออนซ์เอง  เคยคิดจะท้อนะ  แต่ก็ยังคงปั๊มนมอยู่จนทุกวันนี้ ลูกอายุ 9 เดือนแล้ว

ลองวิธีเหล่านี้ดูนะคะ

1. ทาน motillium วันละ 8 เม็ด ครั้งละ 2 เม็ด  แต่ต้องไม่แพ้ยานะคะ

2. ทานยาประสระน้ำนม  ที่เห็นในตลาดก็มี พาราแม่เลื่อน  กับ  ของพระจันทร์โอสถ

3. ลูกซัด  ลองหาซื้อตามร้านขายยาไทยแผนโบราณดู

4. เห็นว่าต้นแปะตำลึง  หรือ ผักพันปี ที่ขายใน tops เพิ่มน้ำนมได้ดี

5. ใบมะลิต้มน้ำดื่มค่ะ

6. อาหารเพิ่มน้ำนมอื่น ๆ เช่น หัวปลี แกงเลียง ปลาช่อน ขิง ขมิ้นขาว ฯลฯ

7. ดื่มน้ำอุ่นและทำให้ร่างกายอบอุ่นเสมอ

นึกออกแค่นี้ค่ะตอนนี้  ลองดูละกันค่ะ  ถ้ามีปัญหาก็คุยกันได้นะคะ

อ้อ ข้อสำคัญค่ะ นอกจาก ห้ามเครียดแล้ว  ยังห้ามท้อด้วยนะคะ

ขอบคุณทุกความเห็นที่มีคุณค่าค่ะจะพยายามอย่างเต็มที่ไม่ท้อเด็ดขาด

ดื่มน้ำเยอะๆวันละ2-3ลิตรค่ะ ไม่จำเป็นว่าต้องเป็นน้ำอุ่นหรือร้อนหรอกค่ะเพราะว่าไม่มีผลต่อน้ำนมเลย แม่น้องกล้วยทานทุกอย่างได้เลยที่เป็นประโยชน์ หรือว่าที่ไม่เป็นประโยชน์เช่นกาแฟก็สามารถทานได้เล็กๆน้อยๆเป็นของขวัญให้เราบ้าง อย่าทำให้การให้นมลูกเป็นอุปสรรคกับเรา เพราะว่าจะทำให้ไม่อยากให้นม และรู้สึกท้อค่ะ เพราะว่าตัวเองตอนลูกเดือนแรกก็ทานแต่น้ำอุ่น ทานแต่อาหารที่ทำให้เพิ่มน้ำนม รุ้สึกว่าตัวเองลำบากไม่happy ปรึกษาหมอหลายท่านเค้าบอกว่าทานเหอะน้ำเย็นทานได้ ตอนนี้ก็ทานน้ำเย็นเกือบตลอด กาแฟก็ทานด้วย น้ำนมยังเยอะมากกกก (ตอนนี้ลูก4เดือนแล้ว)และมีความสุขกับการให้นมลูกค่ะ ทำให้เราไม่เครียดด้วย ...เป็นกำลังใจให้นะคะ เน้นปั้มไปเรื่อยๆทุก2-3ช.ม.เดี่ยวนมก็มาเองค่ะ..เห็นคุณแม่น้องกล้วยมีปัญหาเรื่องเสียวเต้าด้วย อาจเป็นเพราะว่าปั้มเยอะแล้วที่ปั้มแรงไปหรือเปล่าค่ะ(ความคิดเห็นส่วนตัวนะคะ ยังไงปรึกษาคุณหมอดู)

แนะนำ avent แบบปั้มไฟฟ้าเดี่ยว เพราะว่ามีแถมหัวปั้มมือให้ด้วย และพกพาสะดวก ถ้าต้องการปั้ม2เต้าพร้อมกันก็ซื้อเหมือนกัน2อัน(ราคาจะถูกกว่าซื้อแบบปั้มคู่ และขนาดเล็กกว่าพกพาไปข้างนอกสะดวก แถมยังใส่ถ่านได้ด้วย) เจอประสบการณ์ตรงกับตัวเองคือซื้อaventมาใช้ก่อนแล้วน้ำนมเยอะไม่อยากเสียเวลาปั้มทีละข้างเลยให้สามีไปซื้อให้อีกเครื่อง (แต่สามีนึกประหยัดซื้ออีกยี่ห้อมาให้madulaราคาถูกกว่า)แต่พอเอามาปั้มมันแรงมากเมื่อเทียบกับaventที่สามารถปรับระดับได้ตามความต้องการของน้ำหนักมือเรา แถมเสียงดังสุดๆปั้มทีลูกตื่น เลยตัดสินใจเอาไปเปลี่ยนเป็นaventค่ะ --ถึงจะราคาสูงไปหน่อย แต่คุ้มค่า อย่าไปเสียดายเลย ดีกว่าปั้มแล้วเจ็บไม่อยากปั้ม  น้ำนมก็จะแห้งลูกไม่มีนมแม่กิน เหมือนพี่สาวเค้าเสียดายเงินไม่ซื้อที่ปั้มนม ลูกเกิดมาไม่ได้กินนมแม่เลย ตอนนี้เป็นภูมิแพ้เยอะมาก แพ้นมวัวด้วย เสียค่าหมอค่ารักษาไปเยอะกว่าค่าที่ปั้มนมแล้ว --และสงสารเด็กด้วยค่ะ(เพราะว่าการบีบนมด้วยมือต้องมีความชำนาญมาก มันบีบยากกว่าปั้มเยอะ)