บอกลาปัญหาลูกน้อยกินยาก ด้วย 5 เมนูอาหารลูกน้อยวัย2ขวบ | |
เด็กน้อยเริ่มกินอาหารอย่างอื่นนอกจากนมแม่ได้ตั้งแต่อายุ 6 เดือน อาหารเด็ก6เดือน ควรจะค่อยๆให้ลองกินทีละน้อยเนื่องจากระบบย่อยยังทำงานได้ไม่ดีและคุณแม่อาจจะยังไม่รู้ว่าลูกแพ้อาหารชนิดใดบ้าง ดังนั้นคุณแม่ควรจะศึกษา เมนูอาหารเด็ก6เดือน ให้ดีก่อนเสมอ เมื่อลูกน้อยอายุเข้า 2 ขวบ ปัญหาหนึ่งที่คุณพ่อคุณแม่เจอบ่อยที่สุดคือ เจ้าตัวเล็กกินยาก เบือนหน้าหนีทุกครั้งที่ชวนให้เขาทานข้าว เจ้าตัวเล็กมักจะใช้เล่ห์เหลี่ยมเพื่อไม่ต้องทาน หรือบางครั้งก็ทานไปเพียงไม่กี่คำก็ต้องหยุด ซึ่งสาเหตุที่เขาทานยากมีด้วยกันหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดท้อง เกิดการต่อต้าน ทานแต่อาหารขยะ และอีกหลายสาเหตุ อาจมีผลต่อ พัฒนาการเด็ก แต่ปัญหานี้เราสามรถรับมือได้ ด้วย เมนูอาหารลูกน้อยวัย2ขวบ หน้าตาน่ารับประทาน 5 เมนูนี้ ข้าวผัดกุ้งขี้กับไข่ขี้เกียจเกียจ มื้อนี้เป็น อาหารเสริมสำหรับเด็กที่เจ้าตัวเล็กจะได้รับสารอาหารครบถ้วน ไม่ว่าจะเป็นโปรตีน ไขมัน วิตามิน คาโบไฮเดรตและแร่ธาตุ โดยทำข้าวผัดกุ้งทั่วๆไป ใส่ผักหั่นเต๋าเล็กๆ เพื่อให้เขาทานผักได้ง่ายขึ้น จากนั้นทอดไข่ดาว โดยใช้พิมพ์รูปต่างๆ จากนั้นให้ตกแต่งด้วยซอสมะเขือเทศให้ดูน่ารัก ตกแต่งจานสวยงาม เป็นอันเสร็จ ข้าวปั้นรูปสัตว์ เมนูนี้ง่ายมาก คุณแม่สามารถใช้ข้าวผัด หรือข้าวผสมซอสปรุงรสเล็กน้อย ปั้นให้เป็นรูปสัตว์น่ารัก ๆ เช่น เสือ หมี ปลาดาว เป็นต้น ตกแต่งความสวยงามด้วยสาหร่าย แนมด้วยไก่ย่าง ปลาทอด และเพิ่มสีสันด้วยผักหลากสี เพื่อให้เจ้าตัวเล็กเกิดความสนใจ ต้มซุปมักะโรนี เป็น เมนูอาหารลูกน้อยวัย2ขวบ ที่หลายคนมักทำให้ลูกน้อยทานเป็นประจำ ซึ่งอาหารเด็กเล็กทำง่ายมาก ใส่เครื่องปรุงให้น้อยที่สุด แต่เน้นสีสันและความสวยงามเพื่อดึงดูดใจให้เขาทาน โดยเมนูนี้ คุณแม่สามารถหั่นแครอทให้เป็นรูปต่างๆ ตกแต่งจานให้สวยงาม เท่านี้เขาก็จะทานหมดจานแล้ว ขนมปังหมีน้อย เสิร์ฟคู่กับนมสดตอนเช้าเพราะ ประโยชน์ของนมที่ดื่มช่วงเช้าจะช่วยเสริมสร้างแคลเซียมในกระดูกได้ดี โดยเมนูนี้คุณแม่จะต้องใช้ทักษะด้านศิลปะเล็กน้อย ด้วยการหั่นขนมปังให้เป็นรูปหมี ตกแต่งด้วยแยมสตอเบอรี่ ทานคู่กับไส้กรอกหั่นชิ้นเล็กๆ หากกลัวเขาไม่อิ่มก็เสิร์ฟผลไม้ เช่น กีวี่ ส้ม มะละกอ ไปด้วยก็ได้ มันบดทอด เมนูนี้อาจจะทำยาก แต่เมื่อเจ้าตัวเล็กทานแล้วรับลองว่าหมดจานแน่นอน ใช้มันฝรั่งต้มแล้วนำไปบด ห่อไส้ด้วยหมูสับปรุงด้วยซอสปรุงรสเล็กน้อย ปั้นเป็นก้อน ชุบแป้งแล้วคลุกเกล็ดขนมปังทอด ตกแต่งให้สวยงามด้วยแครอทและแตงกวา ทาคู่ซอสมะเขือเทศ | |
ผู้ตั้งกระทู้ unyana :: วันที่ลงประกาศ 2020-06-11 14:11:06 IP : 171.98.31.209 |