ก่อนคลอดก็เป็นค่ะ พอคลอดแล้วน้ำนมก็ออกมาได้ดี แต่ถ้ามันเป็นมาก ๆ มันก็ตันนมออกมาไม่ได้ บีบนมก็ไม่ค่อยออก นมคัดมาก ต้องไปให้พยาบาลช่วยนวดบีบออกค่ะ กว่าก้อนจะหลุดออกมาได้ ทรมาน แต่ก่อนคลอดไม่ต้องไปแคะมันนะคะ รอดูก่อนว่านมไหลดีหรือไม่ถ้าไหลดีก็ไม่ต้องไปสนมันค่ะ

นมไหลมาจะทำให้ สะเก็ดนุ่มขึ้น

แต่ของเราหลังคลอด 10 เดือน สะเก็ดแห้งมาก ดูน่าเกียจเหมือนคนแก่  หลังอาบน้ำอุ่น รอให้นุ่มๆ ค่อยถูสะเก็ดออกมาได้ ค่อยๆ ทำอย่างเบามือ

สุดท้าย ได้หัวนมชมพูใหม่ ดีมากๆ คะ ระวังเป็นแผลเปิดอย่างเดียว