
นอนให้นม...สบายมากๆ เลย สำหรับท่านอนตะแคงให้นมสำหรับคุณแม่คนไทยที่มีขนาดของทรวงอกไม่ใหญ่นักนั้น ค่อนข้างจะเป็นท่าที่แม่ส่วนใหญ่ไม่ถนัดแต่ลูกน้อยของเราบางคนก็ชอบดูดนมนานๆ ดูดบ่อยๆ หลายครั้งที่คุณแม่ทั้งเหนื่อยทั้งเพลียเวลานั่งให้นมนานๆ ถ้านอนให้นมได้ก็จะสบายไม่น้อยค่ะ คุณแม่ท่านใดที่เคยลองนอนตะแคงให้นมแล้วไม่ถนัด มีข้อแนะนำให้ลองเปลี่ยนจากการนอนให้นมบนพื้นหรือเตียง เป็นนอนให้นมบนโซฟายาว โดยนำหมอนมารองแขนคุณแม่ด้านที่จะให้ลูกดูดนม (ตามรูปให้ลูกดูดนมข้างซ้าย) แขนคุณแม่จะประคองตัวลูกให้แนบอก หมอนก็จะรองตัวลูกเอาไว้ด้วย แบบนี้คุณแม่จะไม่เมื่อย นอนหลับไปพร้อมๆ กันได้เลยค่ะ |