การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ โดยเฉพาะการให้ลูกได้กิน นมแม่ อย่างเดียวในระยะ 4-6 เดือน จะช่วยป้องกันโรคภูมิแพ้ได้จริง  เพราะโปรตีนของ น้ำนมแม่ เป็นโปรตีนไม่แปลกปลอมจึงไม่ก่อให้เกิดการแพ้  แต่ถ้าเป็นนมผสม(นมวัว) จัดเป็นโปรตีนแปลกปลอม จะสามารถผ่านเชลล์เยื่อบุลำใส้ได้ง่าย เพราะช่วงอายุนี้เซลล์ดังกล่าวยังอยู่ห่างกัน น้ำย่อยอาหารยังทำงานไม่เต็มที่ และสารภูมิคุ้มกันที่คอยดักจับสารแปลกปลอมยังไม่พัฒนาดีพอ โปรตีนแปลกปลอมจึงมีโอกาสเล็ดลอดเข้าไปกระตุ้นให้เกิดภูมิแพ้ง่ายแต่ถ้าได้รับ นมแม่ นอกจากจะมีโปรตีนชนิดที่ทำให้ไม่เกิดการแพ้แล้วยังมีสารภูมิคุ้มกันใน นมแม่ ที่จะไปเคลือบเยื่อบุลำไส้ ทำให้ไม่แพ้