การเลี้ยงลูกด้วย นมแม่ : วิธีบีบน้ำนมด้วยมือ
ReadyPlanet.com
ardo calypso
dot
เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ : ข้อควรปฎิบัติ
dot
bulletการเริ่มต้นชีวิตที่ดีที่สุดสำหรับทารก 1
bulletการเริ่มต้นชีวิตที่ดีที่สุดสำหรับทารก 2
bulletวิธีเลือกกุมารแพทย์ให้ลูก
bulletก่อนคลอด
bulletสิ่งที่ต้องทำเมื่ออยู่ ร.พ.
bulletหลังคลอด
bulletท่าในการให้นม
bulletBreast Crawl
bulletความคาดหวังของลูกน้อย
bulletบันทึกการให้นมลูก
bulletวิธีให้นมเสริมอย่างถูกต้อง
bulletสัมผัสรักระหว่างแม่ลูก
bulletโรงพยาบาลสนับสนุนนมแม่
bulletแบบสอบถาม
dot
ปัญหาเรื่อง นมแม่
dot
bulletวิธีแก้ปัญหานมไม่พอ
bullet"นมแม่" ถ้าเข้าใจ ยังไงก็พอ
bulletนมพอหรือไม่
bulletเมื่อลูกไม่ดูดนมแม่ (new)
bulletอาหารเพิ่มน้ำนม
bulletวิธีเพิ่มน้ำนมด้วยการปั๊มนม
bulletWorkshop เพิ่มน้ำนม (new)
bulletยาประสระน้ำนม
bulletDomperidone (Motilium)
bulletยาเพิ่มน้ำนม Motilium
bulletคำเตือนสำหรับการใช้ยา Domperidone
bulletน้ำหนักตัวเพิ่มช้า
bulletน้ำหนักตัวน้อย
bulletเจ็บหน้าอก หัวนมแตก
bulletการบีบหน้าอก ช่วยลูกดูดนม
bulletลูกแพ้นมแม่หรือเปล่า
bulletตัวเหลือง
bulletสารพันปัญหา
บริจาคนมแม่
dot
เมื่อแม่ต้องไปทำงาน
dot
bullet20 เคล็ดลับสำหรับแม่ทำงาน
bulletมาทำ stock น้ำนม กันเถอะ
bulletวิธีให้ลูกยอมดูดนมแม่จากขวด
bulletจะให้ลูกกินอะไรเมื่อแม่ไปทำงาน
bulletวิธีเก็บรักษานมแม่
bulletต้องเตรียมปั๊มนมไว้ให้ลูกแค่ไหนถึงจะพอดี ?
bulletโปรแกรมคำนวณนมแม่
bulletยาคุมกำเนิด
dot
คุณแม่นักปั๊ม
dot
bulletการปั๊มนมโดยใช้เครื่องปั๊มนม
bulletปั๊มนมอย่างไรให้พอ หากลูกไม่ดูดจากเต้า
bulletข้อคิดก่อนซื้อ ที่ปั๊มนม
bulletเพิ่มน้ำนมภายใน 14 วันแรก
bulletเครื่องปั๊มนมยี่ห้อไหนดี
bulletเรื่องของคุณแม่นักปั๊ม
bulletถุงเก็บน้ำนมแม่
dot
กลเม็ดเคล็ดลับ
dot
bulletซื้อเครื่องปั๊มที่ไหนดี
bulletวิธีบีบน้ำนมด้วยมือ (new)
bulletบีบด้วยมือ vs ปั๊มด้วยเครื่อง
bullet10 เคล็ดลับเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ครบปี
bulletนอนให้นม...สบายมากๆ เลย
bulletอุปกรณ์เสริม ช่วยแม่ให้นมลูก
bulletมุมให้นมแม่
bulletวิธีพาสเจอร์ไรซ์นมแม่
dot
ปัญหาที่พบไม่บ่อย
dot
bulletลิ้นติด (Tongue Tie)
bulletเลี้ยงลูกแฝดด้วยนมแม่
bulletต้องการถามปัญหาอื่นๆ
bulletทำไมทารกร้องไห้โยเย
dot
หนังสือแนะนำ
dot
bulletขอรับหนังสือนมแม่ฟรี
bulletการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
bulletสร้างชีวิตมหัศจรรย์ด้วยน้ำนมแม่
bulletนมแม่ ทุนสมองของลูกรัก
bullet เคล็ดลับ...แม่มือใหม่ "นมแม่"
bulletเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
bulletพัฒนาสมองด้วยนมแม่...
bulletGuide to Breastfeeding
dot
แหล่งข้อมูลความรู้เรื่องนมแม่
dot
bulletคลินิกนมแม่ทั่วประเทศ
bulletนมแม่ แน่ที่สุด
bulletศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย
bulletคลีนิครัก
bulletศริริราชออนไลน์
bulletสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติ
bulletwww.breastfeeding.com
bulletPromom
bulletรักลูก
bulletLa Leche League
bullet4woman
bulletMother & Child Health
bulletWABA
bulletBreastfeedingonline
bulletDr. Sears
bulletbreastfeedingbasics
bulletwebboard
bulletkellymom
bulletDr. Jack Newman
bulletInfact
bulletgotbreastpump
bulletNew Beginnings
bulletโครงการสายใยรัก
bulletศูนย์ข้อมูล สสส
bulletUNICEF
bulletbreastfeedingmadesimple
bullethm4hb
bulletLactation Narration
bulletNormalFed
dot
Brainfeeding
dot
bulletเก็บมาฝาก
bulletIf we don't care, who will?
bullet๖๐ เรื่องน่ารู้ ในหลวงของเรา
bulletสัมภาษณ์ ดร. อาจอง ชุมสาย ฯ
bulletคนดีของพ่อ
bulletเรื่องที่ไม่มีใครอยากให้รู้
bulletคุยกับประภาส
dot
Sponsor Link
dot
bulletbfdcenter
bulletร้านนมแม่
bulletศูนย์รวมฟิล์มทุกชนิด
bulletV-Kool
bulletSuvarnabhumi Airport Hostel
bulletBussaba Bangkok Boutique Hotel Suvarnabhumi Airport
bulletbeing-mom
bulletมีลูกยาก
bulletSite Map
unimom allegro
medela pump in style advanced


ร้านนมแม่-เครื่องปั๊มนม


บีบน้ำนมด้วยมือ article

สวัสดีค่ะ ทุกท่าน

 

วันนี้มีเทคนิคใหม่ในการบีบน้ำนมด้วยมือมานำเสนอค่ะ  ก่อนจะอธิบายถึงเทคนิคที่ว่า   คงต้องเล่าให้ฟังก่อนว่าตัวเองนั้นบีบน้ำนมด้วยมือไม่เป็นค่ะ  เคยลองพยายามทำตั้งแต่ลูกคนแรกแล้วก็ไม่สำเร็จ  ทั้งบีบทั้งคั้นจนเจ็บระบบไปทั้งทรวงก็ยังได้ไม่ถึงครึ่งออนซ์เลยค่ะ  ถ้าไม่ได้ที่ปั๊มนมช่วย คงจะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่สำเร็จแน่นอนค่ะ  ก็เลยรู้สึกว่าการบีบน้ำนมด้วยมือนั้นคงต้องเป็นคนที่มีนมเยอะๆ เกินกว่าปกติมั้ง ถึงจะบีบได้ อย่างเราธรรมดาๆ ก็ต้องอาศัยเครื่องนั่นแหละ

 

เนื่องจากตัวเองต้องอาศัยที่ปั๊มนมเป็นอุปกรณ์ช่วย  และก็หมดเงินไปไม่น้อยทีเดียวเพราะความไม่รู้  ไม่รู้ว่าเราควรใช้แบบไหน อย่างไร  พนักงานขายตามห้างก็ไม่มีประสบการณ์ในการใช้ด้วยซ้ำ  เค้าก็แนะนำไปยังงั้นเอง ขอให้ขายได้เป็นพอ  ในเว็บของบ้านเราก็ไม่มีข้อมูลในส่วนนี้  มีแต่แม่ๆ คุยกันเองตามเว็บบอร์ดต่างๆ   ซึ่งต่างจากเว็บของต่างประเทศที่เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่  ทุกเว็บจะมีหัวข้อของการปั๊มนมโดยเฉพาะเลย  ในเว็บนี้ก็เลยพยายามจะให้ข้อมูลในส่วนนี้ เพื่อที่อย่างน้อยคุณแม่มือใหม่ทั้งหลายจะได้พอมีแนวทางบ้าง

 

กลับมาที่เรื่องของการบีบน้ำนมด้วยมือ  เนื้อหาและรูปที่มีให้ดูในบทความเดิมนั้น  คัดลอกมาจากตรงนั้นตรงนี้ที่เค้าพูดถึงและอธิบายไว้  ต้องขอสารภาพว่าตัวเองทำไม่ได้จริงๆ ค่ะ  แล้วก็ให้นึกสงสัยอยู่ตลอดเวลาที่บังเอิญได้อ่านตามกระทู้ต่างๆ  ที่มีคุณแม่บางท่านบอกว่าบีบด้วยมือน่ะได้เป็นขวดๆ เลย  ว่าเค้าทำได้ยังไงกัน   ยังอยากเจอตัวเป็นๆ เลยว่าช่วยมาสอนหน่อยได้ไหมว่าทำยังไง   เมื่อตัวเองทำไม่ได้ก็เลยไม่สามารถอธิบายได้อย่างลึกซึ้งแบบผู้เชี่ยวชาญว่าทำยังไงถึงจะบีบน้ำนมด้วยมือออกมาได้เป็นขวดๆ    เหมือนคนว่ายน้ำไม่เป็นจะสอนให้คนว่ายเป็นคงจะลำบาก  คิดๆ ดูแล้วเนื้อหาและรูปที่ลงไปนั้นคงจะไม่สามารถทำให้ใครบีบน้ำนมด้วยมือได้อย่างเชี่ยวชาญแน่ๆ เลย  (หรือมีใครอ่านไปแล้ว ทำได้สำเร็จ ช่วยเมล์มาบอกหน่อยค่ะ เดี๋ยวมีรางวัลให้)

 

เพราะฉะนั้น  ที่ผ่านๆ มา เวลาที่มีใครมีปัญหาเรื่องน้ำนมน้อยลง  ก็จะแนะนำให้ปั๊มบ่อยๆ  เพื่อกระตุ้น (ซึ่งก็ได้ผลนะคะ)  เพราะจากที่อ่านๆ มาในทุกเว็บเวลาที่พูดเรื่องต้องการเพิ่มปริมาณน้ำนม  เค้าก็จะแนะนำเหมือนกันหมดคือ ปั๊มบ่อยๆ  (จริงๆ แล้วดูดบ่อยๆ ดีกว่า แต่ส่วนใหญ่คุณแม่ทำทำงานประจำก็จะไม่ได้อยู่กับลูกทั้งวัน)  และพยายามปั๊มตอนกลางคืนอย่างน้อยหนึ่งครั้ง   แต่ปัญหาที่พบจากการแนะนำให้ปั๊มบ่อยๆ  ก็คือ ที่ปั๊มนมที่แม่ๆ ใช้กันส่วนใหญ่จะเป็นรุ่นเล็ก  ตามปกติควรจะเป็นรุ่นใหญ่แบบเช่าที่ใช้ในโรงพยาบาลน่ะค่ะ จะง่ายกว่ามากและได้ผลดี (ประหยัดเวลาด้วย เพราะจะปั๊มได้ทีเดียวพร้อมกันทั้งสองข้าง)  แต่ราคาเช่าก็พอสมควร   ถ้าไม่มุ่งมั่นกันจริงๆ  บางทีก็คิดหนักล่ะค่ะ

 

พอดีว่าท้ายเล่มของหนังสือเรื่อง The Womanly Art of Breastfeeding เค้ามีภาคผนวกแนะนำเรื่องการบีบน้ำนมด้วยมือ (Marmet Technique of Manual Expression)  ซึ่งเค้าอวดสรรพคุณไว้น่าสนใจมากค่ะ  ว่าเทคนิคนี้มีประสิทธิภาพอย่างยิ่ง  ขนาดคุณแม่ทั้งหลายที่เคยมีปัญหากับการบีบด้วยมือ  คือ บีบไม่เป็น บีบแล้วแล้วเจ็บ บีบแล้วน้ำนมไม่ออก ยังประสบผลสำเร็จเป็นอย่างดี คือบีบได้มากขึ้น ไม่เจ็บ และช่วยให้มีน้ำนมมากขึ้นกว่าเดิมด้วยค่ะ  แหม...อ่านแล้วก็อึ้ง ทึ่ง และสงสัยว่าอะไรมันจะขนาดนั้น  อย่ากระนั้นเลย เห็นทีจะต้องลองดูเสียหน่อยว่ามันเลิศเลอปานนั้นจริงหรือเปล่า  ถ้าทำได้จริง  จะได้เอามาเล่าให้แม่ๆ ทั้งหลายไปลองกันบ้าง 

 

หลังจากทดลองแล้วก็ปรากฎว่าไม่เลวทีเดียวค่ะ  สิบห้านาทีได้ประมาณ 3 ออนซ์  (ถ้าบีบต่อก็น่าจะได้มากกว่านี้ แต่เมื่อยมือซะก่อนค่ะ  ไม่เจ็บด้วยค่ะ เทียบกับที่เมื่อก่อนเคยบีบบังคับซะระบมไปหมดยังได้ไม่ถึงออนซ์  ได้มา 3 ออนซ์นี่นับว่าหรูมากแล้วค่ะ)  

 

ก็เหมือนกับทักษะอื่นๆ นะคะ Practice makes perfect  ยิ่งฝึกฝนบ่อยๆ  ก็จะเก่งขึ้น  คล่องขึ้น  ถ้าให้เปรียบเทียบการบีบด้วยมือกับปั๊มด้วยเครื่อง  คิดว่าน่าจะคล้ายๆ กับการซักผ้าด้วยมือกับซักด้วยเครื่องล่ะค่ะ  ซักด้วยมือก็เกลี้ยงกว่า แต่ก็เมื่อยมือ ซักด้วยเครื่องก็สะดวกกว่าแต่สะอาดไม่เท่า  ถ้าทำเป็นทั้งสองอย่างก็ดีกว่าอยู่แล้วใช่มั้ยคะ  ก่อนจะออกทะเลไปซะก่อน  มาลองดูกันดีกว่าค่ะว่าทำยังไง    

 

 

เริ่มจากมาทำความเข้าใจกับกลไกการผลิตน้ำนมของเต้านมกันก่อนนะคะ  ดูรูปประกอบไปด้วยจะได้เข้าใจง่ายขึ้นค่ะ 

 

 

น้ำนมจะถูกผลิตโดยเซลส์ผลิตน้ำนม (alveoli หรือจะเรียกว่าต่อมผลิตน้ำนมก็ได้ค่ะ)  แล้วไหลผ่านท่อน้ำนมมาเก็บไว้ที่กระเปาะน้ำนม (Milk Resevoir)  เมื่อเซลส์ผลิตน้ำนมได้รับการกระตุ้นก็จะส่งผลให้เกิดกลไกน้ำนมพุ่ง (Milk rejection reflex หรือ Let-down reflex) ถ้าใครเคยใช้เครื่องปั๊มนม จะเห็นได้ชัดว่าน้ำนมจะพุ่งปี๊ดออกมาเหมือนสเปรย์เลยค่ะ  เวลาที่ลูกดูด เหงือก ลิ้นและการดูดกลืนของลูกก็จะทำหน้าที่กระตุ้นต่อมผลิตน้ำนมนี่ล่ะค่ะ  ดังนั้นถ้าจะบีบน้ำนมออกให้เหมือนลูกดูด เราก็ต้องพยายามเลียนแบบการกระตุ้นของลูกค่ะ

 

วิธีการบีบน้ำนม

 

1. ใช้นิ้วหัวแม่มือวางด้านบน นิ้วชี้และนิ้วกลางวางด้านล่างทำมือเป็นรูปตัว C ตามรูป ซ้ายมือ  จุดที่เราวางนิ้วนั้นให้ห่างจากโคนหัวนม ประมาณ 2.5 -3.1 ซ.ม. (ไม่จำเป็นต้องอยู่นอกลานหัวนมนะคะ เพราะขนาดของลานหัวนมแต่ละคนไม่เท่ากันค่ะ)

 

            - ตำแหน่งที่วางนิ้วหัวแม่มือ และนิ้วชี้กับนิ้วกลางนั้นต้องอยู่ตรงข้ามกันนะคะ  (ฝรั่งเค้าจะเรียกตามตำแหน่งของเข็มนาฬิกา คือ 12.00 น.และ 6.00 น.)  ไม่ใช่เอียงๆ  แบบรูปขวามือ นะคะ 

 

2. เมื่อวางนิ้วได้ตามตำแหน่งแล้วให้กดนิ้วเข้าหาตัวเองตามรูป  A   ถ้าหน้าอกใหญ่ก็ทำเหมือนยกหน้าอกขึ้นหน่อยแล้วค่อยกดเข้าหาตัวค่ะ  ระวังอย่าให้นิ้วแยกจากกัน

 

3. แล้วก็ค่อยๆ กลิ้งนิ้วหัวแม่มือ (เหมือนกำลังพิมพ์นิ้วมือ) ลงมายังโคนหัวนม ระหว่างนั้นก็ผ่อนแรงกดด้านล่างจากนิ้วกลางมายังนิ้วชี้ (ดูตำแหน่งที่ลูกศรชี้ตามรูป B และ C )

            -การเคลื่อนไหวของนิ้วทั้งสามจะช่วยรีดน้ำนมออกมาโดยไม่เจ็บ  คล้ายๆ การดูดของทารก

 

4. ทำซ้ำเป็นจังหวะ ตามรูปเพื่อรีดน้ำนมออกมาให้หมดกระเปาะ

 

5. เปลี่ยนตำแหน่งการวางนิ้วมือเพื่อรีดน้ำนมในกระเปาะที่เหลือ  โดยใช้ตำแหน่งของเข็มนาฬิกาเป็นหลักจากจุดเริ่มต้นที่ 12  และ 6  เป็น 11 และ 5  (ใช้มือขวา)  2 และ 8, 3 และ 9 (ใช้มือซ้าย)   ตามรูปจะแสดงการบีบน้ำนมของหน้าอกข้างขวา

 

 

สิ่งทีไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่ง คือ บีบ ดึง หรือเค้นหน้าอก เพราะจะทำให้เจ็บ และน้ำนมก็ไม่ออกมาด้วยค่ะ  (นี่เป็นข้อผิดพลาดที่ผ่านมาของตัวเองเลยค่ะ  เมื่อก่อนจะบีบเค้นด้วยความรุนแรง  คงจะนึกถึงการคั้นน้ำส้มมากไปหน่อย  คิดว่ายิ่งบีบแรงก็น่าจะยิ่งออกมาก  ที่ไหนได้ นอกจากนมไม่ออก แล้วยังเจ็บตัวอีกด้วยค่ะ  เพราะฉะนั้นเวลาบีบน้ำนมตามขั้นตอนที่ว่ามา  ก็ทำด้วยความนุ่มนวลนะคะ  นึกถึงเวลาที่ลูกดูดน่ะค่ะ  เค้าก็ดูดแผ่วๆ  นมยังออกเลย)

 

วิธีช่วยกระตุ้นให้เกิด Milk Ejection Reflex

 

  1. การนวดเต้านม  โดยการใช้นิ้วมือนวดเบาๆ เป็นวงๆ ไปรอบๆ เต้านมเหมือนในรูป  D
  2. ลูบหน้าอกจากด้านบนลงมายังหัวนมเบาๆ ตามรูป E
  3. ก้มตัวลงเล็กน้อยแล้วก็เขย่าหน้าอกค่ะ อาศัยแรงโน้มถ่วงของโลกเข้าช่วย ตามรูป F

 

 

ขั้นตอนทั้งหมดควรจะใช้เวลาประมาณ 20-30 นาที

 

-          บีบน้ำนมแต่ละข้างออก 5-7 นาที (หรือน้ำนมไหลน้อยลง)

-          กระตุ้นโดยการนวด  ลูบ  และเขย่า  

-          บีบน้ำนมออกอีกข้างละ 3-5 นาที

-          กระตุ้นโดยการนวด  ลูบ  และเขย่า

-          บีบน้ำนมออกอีกข้างละ 2-3 นาที

 

***ถ้าปริมาณน้ำนมมีมากพอแล้ว ก็ใช้เวลาดังกล่าวเป็นเพียงไกด์ไลน์  ถ้าน้ำนมไหลน้อยลงก็เปลี่ยนข้างได้ค่ะ  แต่ถ้าน้ำนมยังมีน้อยอยู่ ให้ทำตามเวลาดังกล่าวอย่างเคร่งครัดนะคะ***

 

จบแล้วค่ะ  ปิดท้ายด้วยข้อได้เปรียบของการบีบน้ำนมด้วยมือที่ดีกว่าปั๊มด้วยเครื่องก็แล้วกันนะคะ

 

-          เครื่องปั๊มนมบางอย่างก็ทำให้รู้สึกไม่สบาย และปั๊มไม่ค่อยออก

-          การบีบด้วยมือเป็นธรรมชาติมากกว่า

-          ความรู้สึกสัมผัสระหว่างมือกับผิวหนังช่วยกระตุ้นการสร้างน้ำนมได้ดีกว่าฝาครอบพลาสติกสัมผัสกับผิวหนัง

-          พกพาสะดวก  ทำงานได้ทันที  ไม่มีการลืมชิ้นส่วนหรืออุปกรณ์เหมือนเครื่อง  (คงไม่มีแม่คนไหนลืมเอามือของตัวเองไปหรอกนะคะ)

-          ดีที่สุดเลยก็คือ ไม่เสียเงินค่ะ

 

อยากให้คุณแม่ทุกท่านหัดบีบด้วยมือให้เป็นค่ะ  ถึงแม้ตัวเองจะเป็นคนขี้เมื่อย  ขี้เกียจและรู้สึกสะดวกกว่ากับการใช้เครื่องปั๊ม  ก็ยังเห็นว่าการบีบด้วยมือนี่เป็นประโยชน์มากๆ  จากประสบการณ์ก็คือ ในบางสถานการณ์เราก็ไม่สะดวกที่จะใช้เครื่อง  หรือไม่ได้เตรียมตัวไป  อาจจะเผลอช็อปปิ้งนานไปหน่อย รู้สึกคัดขึ้นมา  แค่พกถุงเก็บน้ำนมติดกระเป๋าไว้สักใบสองใบตลอดเวลา  ฉุกเฉินเมื่อไหร่ก็แว่บเข้าห้องน้ำ  บีบออกมาได้เลย  ไม่ต้องปล่อยให้ไหลซึม หรือค้างไว้นานๆ  (ซึ่งถ้าค้างบ่อยๆ ก็จะทำให้น้ำนมผลิตน้อยลงด้วยค่ะ)


 

อ้อ...ก่อนจบขอความร่วมมือจากคุณแม่ทุกท่านนิดนึงค่ะ  อยากให้ช่วยเขียนมาเล่าให้ฟังหน่อยค่ะว่าทำตามแล้วได้ผลหรือไม่ได้ผลยังไง    ถ้าได้ผลก็จะได้เอามาเล่าให้ฟังเป็นตัวอย่างกับคนอื่นๆ  ถ้าไม่ได้ผลก็จะได้มาช่วยกันดูว่าคำอธิบายตรงไหน ไม่ชัดเจนหรือเปล่าค่ะ 

 




Webmother รำพัน

ซื้อเครื่องปั๊มตามรีวิว
บุคลากรทางการแพทย์กับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
เลิกด่านมผงซะทีเถอะครับ...จากใจคุณพ่อลูกสอง (ตอนที่ 1)
หมาป่าในคราบนักบุญ
ปั๊มนมวันละ 7-8 รอบทุกวัน ทำไมนมไม่เพิ่มสักที
อุปสรรคทางสังคมกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
การให้ลูกกินนมผสมไม่เกี่ยวอะไรกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
นมเกลี้ยงเต้า เข้าใจให้ถูกต้อง
สงครามน้ำนม ตอนที่ 3 ตัวอย่างแจกฟรี
สงครามน้ำนม ตอน เล่นผิดบท
สงครามน้ำนม ตอน ลูกคนควรกินนมอะไร
อย่าบอกว่าดีเหมือนกัน
รู้ว่าเขาหลอก แต่เต็มใจให้หลอก
คุณค่าของนมแม่หลัง 6 เดือน หรือ 1 ปี
หมอที่ไม่ชอบให้หนูกินนมแม่
ท้องสาม ลองแล้วถึงรู้ ตอน นมผสม 3 article
ท้องสาม ลองแล้วถึงรู้ ตอน นมผสม-2
ท้องสาม ลองแล้วถึงรู้ ตอน นมผสม-1
สงสารหลินฮุ่ย article
ท้องสาม ลองแล้วถึงรู้ ตอน ตัวเหลือง
ร้องแค่ไหนถึงไม่ตาย
โครงการจัดพิมพ์หนังสือนมแม่ 2
โครงการจัดพิมพ์หนังสือนมแม่
Workshop เพิ่มน้ำนม ฉบับล่าสุด
ขอความร่วมมือหน่อยค่ะ
ไม่รู้จักพอ article
คำถามที่ไม่อยากตอบ
โรงพยาบาลสนับสนุนนมแม่
ช่วยกันเผยแพร่ความรู้ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ article
ทำไมถึงเข้าใจว่านมไม่พอ
แบบนี้ เห็นทีจะไม่พอแน่ article
ถ้าเข้าใจ...ยังไงก็พอ Part 2 article
ถ้าเข้าใจ...ยังไงก็พอ Part 1 article
ต้องการแต่ไม่อยากเป็น article
ควันหลง แม่ดีเด่น อยากเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ article
รับสมัคร แม่อาสา ให้คำปรึกษาเรื่องนมแม่
Mission Accomplished : หนังสือของเรา
วันแม่แห่งชาติ - สัปดาห์แห่ง การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ article
Workshop เพิ่มน้ำนม article
นมไม่พอ - บันทึกการให้นมลูก article
นมแม่ ช่วยป้องกัน โรคติดเชื้อ ไอพีดี article
13 เม.ย. 49 เปิดใจ webmother article
ถุงรับขวัญ article
สงครามน้ำนม ตอนที่ 2 หมอจบอะไรมา
ถ้าย้อนเวลากลับไปได้
เข้าเว็บนี้ครั้งแรก article



[1]

ความคิดเห็นที่ 1 (92806)

ตอนนี้ลูกได้สองเดือนครึ่งแล้ว น้ำนมแม่น้อยมาก ต้องให้นมผสมเพิ่ม อยากเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มากๆเลย อยากทราบว่า ตอนนี้ถ้าเริ่มบีบน้ำนมด้วยมือ จะสามารถมีน้ำนมเพิ่มให้ลูกกินรึเปล่า หรือมีวิธีอื่นไหม

ผู้แสดงความคิดเห็น อยากเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว วันที่ตอบ 2009-05-26 16:17:26


ความคิดเห็นที่ 2 (136554)

ตอนนี้ลูกอายุ4เดือนแล้วเก็บนมได้ทุกวันวันละประมาณ4ออนซ์บางครั้งมากบางครั้งน้อย บีบด้วยมือทุกครั้ง

ผู้แสดงความคิดเห็น k (s_ubonjinda-at-hotmail-dot-com)วันที่ตอบ 2010-05-18 16:08:45


ความคิดเห็นที่ 3 (136703)

ตอนนี้ลูกอายุได้2เดือนครึ่งแล้วบีบนมด้วยมือได้เยอะเลยวันละ10ออนซ์ทุกวันเลยพอเลี้ยงลูกค่ะ

 

ผู้แสดงความคิดเห็น เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ วันที่ตอบ 2010-05-20 14:19:55


ความคิดเห็นที่ 4 (139602)

อยู่ชลบุรีค่ะ มาทำงานได้หนึ่งสัปดาห์แล้วค่ะ วันนี้ลูกครบ 3 เดือนพอดี บีบนมแม่ด้วยมือวันละ 3 ครั้ง ครั้งละประมาณ 4-5 ออนส์ ตอนอยู่ที่บ้านให้ลูกดูดทีละข้าง ระหว่างวันจะดูดประมาณ 5-6  ครั้ง ซึ่งถี่กว่าที่แม่จะบีบมือได้ (หลบไปบีบบ่อย เจ้านายจะเพ่งเล็งเอาได้) แต่นมก็พอให้ลูกกินเพราะ เค้าไม่ชอบกินนมจากขวดค่ะ ต้องบังคับกันน่าดู ทั้งๆ ที่ตอนลาคลอดก็พยายามเลี้ยงด้วยขวด แต่ลูกเราดันฉลาดรู้ว่านมแม่ดีที่สุด อิอิ กลัวว่านมจะไม่พอค่ะ และช่วงนี้ก็พักผ่อนไม่พอด้วย เพราะเจ้าตัวเล็กไม่สบาย ติดหวัดจากพี่สาวที่เพิ่งจะเข้าเรียนปีนี้ เลยทำให้รู้สึกว่าน้ำนมหดหาย ไปซื้อยาประสระน้ำนมมากิน ก็รู้สึกว่านมเต่งขึ้นมาบ้างค่ะ อยากเลี้ยงด้วยนมแม่จนครบขวบเลย ไม่รู้ว่าจะไหวรึเปล่า

ผู้แสดงความคิดเห็น แม่นุ้ย วันที่ตอบ 2010-07-05 09:22:59


ความคิดเห็นที่ 5 (140167)

ทำงานเป็นกะค่ะ   เลี้ยงลูกด้วยนมแม่มาตลอด  ตอนนี้น้องอายุ  9  เดือนเศษๆ   มีน้ำนมพอให้ลูกกิน   แม่ต้องกินอาหารบำรุงน้ำนมสม่ำเสมอด้วยนะค่ะ  (เช่น  กุ๋ยช่าย   กะเพรา  บำรุงน้ำนมดีมาก)    ปัจจุบันนี้  น้ำนมแม่ยังสีเหลืองเข้มอยู่        8  ชม.ที่ทำงาน บีบนมได้ประมาณ 14-18 ออนซ์  มีนมในสต๊อกด้วย   ที่มีความสุขที่สุดคือ  ลูกได้กินนมแม่  ลูกอารมณ์ดี  พัฒนาการเหมาะสมกับวัยด้วยค่ะ

ผู้แสดงความคิดเห็น แม้น้องลาเต้ วันที่ตอบ 2010-07-14 15:25:17


ความคิดเห็นที่ 6 (150030)

ตอนนีลูกชาย จะ 2 เดือนแล้ว ทำงานอยุ่ใกล้บ้านแต่ต้องบีบน้ำนมไว้เพราะกลัวเจ้านายต่อว่าไม่กล้ากลับบ้านบ่อย เลยต้องบีบน้ำนมไว้แต่น้ำนมน้อยมาบีบได้ครั้งละ 1 ออนซ์ครึ่งไม่พอกินเวลาทำงานต้องบีบนมแช่ตู้เย็นไว้ที่ทำงานตอนเที่ยงก็เอากลับไป ถึงจะเหนื่อยแต่ก็มีความสุขที่ลูกได้กินนมแม่ 

ผู้แสดงความคิดเห็น ดา วันที่ตอบ 2011-08-21 10:56:07


ความคิดเห็นที่ 7 (150390)

บีบด้วยมือมาตลอดค่ะ ตอนนี้ลูก 4 เดือน  มาทำงานบีบ วันละ 4-5 ครั้ง  ได้ครั้งละ  4 ออนซ์  ตู้เย็นที่บ้านเป็นแบบประตูเดียวเลยเก็บสต็อคไว้ได้ไม่เยอะ  แต่มีความสุขที่สุดที่ให้ลูกได้กินนมเรา  ลูกก็อารมณ์ดี   อยากให้ลูกกินจนขวบนึงเลย

ผู้แสดงความคิดเห็น San วันที่ตอบ 2011-10-19 16:33:52


ความคิดเห็นที่ 8 (156343)
I am extremely inspired with your writing abilities as neatly as with the layout for your weblog. Is this a paid subject matter or did you customize it yourself? Either way stay up the nice high quality writing, it is rare to look a great weblog like this one these days.. nike air pegasus baratas http://www.fescousa.com/spip.php?es-1183_nike-air-pegasus-baratas.html
ผู้แสดงความคิดเห็น nike air pegasus baratas (tdjzsu-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2016-10-01 05:14:22


ความคิดเห็นที่ 9 (156360)
Very rapidly this web page will be famous among all blog users, due to it's pleasant articles or reviews gafas oakley radarlock baratas 49cc http://www.autoonderdelensloperij.nl/?es-7858_gafas-oakley-radarlock-baratas-49cc.html
ผู้แสดงความคิดเห็น gafas oakley radarlock baratas 49cc (cioxouwlk-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2016-10-02 21:22:36


ความคิดเห็นที่ 10 (156364)
Good post. I learn something new and challenging on blogs I stumbleupon everyday. It will always be exciting to read through articles from other writers and practice a little something from their web sites. nike roshe run footlocker nl http://www.autismegroningen.nl/images/index.php?nl-971_nike-roshe-run-footlocker-nl.html
ผู้แสดงความคิดเห็น nike roshe run footlocker nl (innddvoigf-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2016-10-03 09:51:21


ความคิดเห็นที่ 11 (156375)
Pretty section of content. I just stumbled upon your blog and in accession capital to assert that I acquire in fact enjoyed account your blog posts. Any way I will be subscribing to your augment and even I achievement you access consistently fast. nike free air max http://www.wijhebbensarcoidose.nl/spip.php?es-5059_nike-free-air-max.html
ผู้แสดงความคิดเห็น nike free air max (tvpxtv-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2016-10-05 11:44:02


ความคิดเห็นที่ 12 (156377)
This web site truly has all the info I needed about this subject and didn't know who to ask. oakley italia outlet http://www.pequescuela.com/index.php?it-8282_oakley-italia-outlet.html
ผู้แสดงความคิดเห็น oakley italia outlet (…ฅส$”›๖๗)วันที่ตอบ 2016-10-05 17:45:43


ความคิดเห็นที่ 13 (156382)
My partner and I stumbled over here from a different page and thought I may as well check things out. I like what I see so now i am following you. Look forward to going over your web page repeatedly. nike air max mid legion brown http://www.pequescuela.com/index.php?dk-1217_nike-air-max-mid-legion-brown.html
ผู้แสดงความคิดเห็น nike air max mid legion brown (oozbtzuwxf-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2016-10-06 12:01:04


ความคิดเห็นที่ 14 (156383)
If you would like to get a great deal from this article then you have to apply such techniques to your won web site. ray ban orange frame http://www.wijhebbensarcoidose.nl/spip.php?dk-6980_ray-ban-orange-frame.html
ผู้แสดงความคิดเห็น ray ban orange frame (oeuuxyeaup-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2016-10-06 18:07:14


ความคิดเห็นที่ 15 (156388)
You really make it seem so easy with your presentation but I find this topic to be really something that I think I would never understand. It seems too complex and very broad for me. I am looking forward for your next post, I'll try to get the hang of it! oakley zonnebril alkmaar openingstijden http://www.onderdelengids.nl/?nl-9555_oakley-zonnebril-alkmaar-openingstijden.html
ผู้แสดงความคิดเห็น oakley zonnebril alkmaar openingstijden (qsgusji-at-gmail-dot-com)วันที่ตอบ 2016-10-07 06:07:36



[1]


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล