ทำไมต้องนมแม่

ง่ายมากครับสำหรับคำถามนี้ เพราะทานนมแม่แล้วจะหล่อ น่ารักและเร้าใจอย่างผมไงครับ นี่ผมพูดความจริงนะครับไม่ได้ล้อเล่น ขนาดป๊ะป๊าผมได้นมฟรีจากบริษัทมาตั้ง 2 ลังผมยังไม่แลเลย เปล่าหรอกครับแม่ผมสั่งให้เอาไปแจกให้หมดครับจะเลี้ยงด้วยนมแม่เท่านั้น

เข้าเรื่องดีกว่านะครับแม่ผมบอกว่านมแม่นั้นเป็นอาหารวิเศษสุดสำหรับเด็กทุกคนในโลกครับ เพราะอะไรนั้นเอาเป็นข้อ ๆ เลยดีมั้ยครับ

ข้อดีของนมแม่ต่อตัวลูก (ชายสุดหล่ออย่างผม)

1.นมแม่ - เด็กสามารถย่อยได้ง่ายเป็นที่สุด กินง่ายถ่ายคล่อง ดูได้จากที่ผมเวลากินนมแม่บางทีผมก็กินทางปากถ่ายทางก้นเลยครับ อิอิ โดยเฉพาะเดือนแรกกินแล้วถ่าย ถ่ายแล้วนอน นอนแล้วกิน อยู่อย่างนี้สุดแสนจะสบาย ไม่มีปัยหาเรื่องระบบขับถ่ายเหมือนกับเด็กกินนมผง
 

2. นมแม่ – มีภูมิคุ้มกันโรคภัยต่าง ๆ โดยเฉพาะ น้ำนมในช่วง 2-3 วันแรกหลังจากที่ผมลืมตาดูโลก นั่นหล่ะครับยิ่งกว่ายาอายุวัฒนะอีก ที่สีใส ๆ ออกเหลือง ๆ นั้นหล่ะครับ ต่อมาน้ำนมในช่วง 3 เดือนแรกก็เป็นวัคซีนป้องกันโรคหวัดให้ผมได้อีกครับ แล้วมีสถิติด้วยว่าเด็กที่กินนมแม่มีโอกาสที่จะเป็นโรคต่าง ๆ เช่น โรคท้องเสีย โรคหูชันกลางอักเสบ โรคลำไส้อักเสบ โคทางเดินปัสสาวะอักเสบ โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ และโรคเบาหวาน น้อยกว่าเด็กที่กินนมผง สุดยอดจริง ๆ ครับนมแม่เนี่ย

3.นมแม่ – ให้ความอบอุ่นกับผมครับ เนื่องด้วยในวัยเด็กอย่างผมสามารถสัมผัสความรู้สึกได้โดยอาศัยปากผมนี่หล่ะครับ เพราะฉะนั้นการได้ดูดนมจากเต้าองแม่ทำให้ผมรู้สึกอบอุ่น ปลอดภัย ไร้กังวลครับ รวมถึงเวลาดูดนมแม่ก็กอดผมไว้แนบตัว ผมก็ได้ยินเสียงหัวใจของแม่เหมือนตอนที่ผมอยู่ในท้องแม่ มันสุขที่สุดในโลกเลยครับ ผมก็เลยอารมณ์ดียิ้มง่าย

4. นมแม่ – ทำให้ผมเป็นเด็กอารมณ์ดี เมื่ออารมณ์ก็ทำให้ผมเป็นเด็กฉลาดไอคิวสูงกว่าเด็กคนอื่น ไม่ได้มั่วนะครับ มีผลวิจัยยืนยัน แต่ผมให้แม่ค้นเอามาให้ดูแต่ตอนนี้จำบ่ได้ครับ
 

ข้อดีสำหรับตัวแม่และป๊ะป๊า (สุดหล่อของแม่ผม)

1. นมแม่ – ทำให้มดลูกของแม่ผมเข้าอู่เร็วครับ อู่นี่อยู่ตรงไหนผมก็ไม่ทราบหรอกครับ ยุ้งฉางจำเขามาพูด ส่วนเพราะอะไรนั้น คืองี้ครับ

2. นมแม่ – ทำให้น้ำหนักแม่ลดลงเร็วครับ เพราะไขมันที่ไปเกาะตามสะโพกและเอวสลายมาเป็นนมครับ แต่แม่ผมก็ยังอ้วนอยู่ดี เพราะบำรุงให้ตัวเอง เอ้ย! ให้ยุ้งฉางครับ

3. นมแม่ – ทำให้พ่อผมประหยัดเงินครับ ทั้งค่าขวดนม และค่านมผง เอ....ถ้าเมืองไทยเด็กหันมาทานนมแม่กันหมดคงประหยัดเงินได้เยอะดีนะครับ

4. นมแม่ – ทำให้พ่อผมมีเวลาผักผ่อนเยอะขึ้นครับ อิอิไม่ต้องล้างขวดนมไงครับ

5. นมแม่ – ทำให้แม่ผมรู้สึกว่าเป็นแม่สมบูรณ์แบบครับ แม่บอกว่าเวลายุ้งฉางดูดนมแล้วมองตากันกับแม่แม่ปลื้มที่สุด ยิ่งผมแอบยิ้มให้แม่ยิ่งสุขใจที่ซู้ด ธรรมดาครับผมหล่อขนาดนี้มันต้องหวั่นไหวกันบ้าง แต่ตอนนี้ผมใกล้ครบขวบแล้วเวลากินนมชอบหัวเราะ ทำไมโดนดุก็ไม่รู้แม่บอกว่าเดี๋ยวสำลักนม คนมันมีความสุขนี่นาห้ามกันได้ยังไงจริงมั้ยครับ

เห็นมั้ยครับประโยชน์เยอะจริง ๆ นมของแม่ผม ข้อมูลต่าง ๆ นี่ผมจำมาเล่าให้ฟังถ้ผิดพลาดประการใดก็บอกผมได้น่ะครับ จะได้ให้แม่แก้ไขให้ครับ และอย่าลืม มาดื่มนมแม่กันเถอะพวกเรา

เตรียมตัวให้นมแม่อย่างไรดี

เฮ้อ พอผมมีนมแม่ทานได้เยอะขนาดนี้ก็มีคนถามแม่กันใหญ่ว่าทำอย่างไรให้น้ำนมเยอะ ๆ ผมเลยแอบมาบอกครับว่าแม่ผมเตรียมตัวอย่างไร

1. เตรียมตัว เตรียมใจ และตั้งใจอย่างแรงครับอย่างแรงว่า “ฉันจะเลี้ยงลูกด้วยนมฉันเท่านั้น.” แม่บอกว่าสะกดจิตตัวเองครับ 5555 วิธีของแม่ผมท่านั้น อาจจะดูโรคจิตนิด ๆ แต่ได้ผลครับ

2. บอกทางโรงพยาบาลให้ชัดเจนแจ่มแจ้งว่าจะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ทางโรงพยาบาลจะไม่ให้นมลูกด้วยขวดนม และรีบพาลูกมาดูดนมแม่ทันทีที่แม่พร้อม

3. ตรวจเต้านม ขอบอกนะครับว่าขนาดไม่เกี่ยวแม่บอกว่าต่อมและท่อน้ำนมของทุกคนมีปริมาณเท่ากันครับ แต่ที่แตกต่างกันคือ หัวนมครับ(เขินจัง) ปกติหัวนมจะยาว 0.5-1 Cm แต่ถ้าสั้นกว่านั้นลูก ๆ อย่างผมจะดูดลำบากครับ แต่ถ้าตรงลานนม (คือกลม ๆ รอบหัวนมนั้นหล่ะครับ) มีความยืดหยุ่นสูง คือดึงแล้วมันยืด ๆ หด ๆ ได้นั้นหล่ะครับ อย่างนี้เด็กน้อยอย่างผมก็ไม่มีปัญหาครับ แต่ถ้าอาการไม่เข้าทีคือสั้งด้วยไม่ยืดหยุ่นด้วย อย่างนี้ต้องปรึกษาแพทย์ครับ จะมีตัวครอบหัวนมเวลาลูกดูดครับเป็นเหมือนหัวนมปลอมครบลงไปที่หัวนมแม่ แล้วให้เด็กดูดครับ สมัยนี้นี่เจริญจริง ๆ

4. ตรวจเต้านมแล้วก็ต้องดูแลด้วยครับ ล้างด้วยน้ำสะอาดก็เพียงพอแล้ว ไม่ต้องใช้สบู่บริเวณหัวนมหรือเช็ดถูแรงเกินไป เพราะจะทำให้แตกระแหงเหมือนพื้นนาหน้าแล้ง ไขมันตามธรรมชาติที่มีอยู่นั้นหล่ะครับดีที่ซู้ด ป้องกันเชื้อแบคทีเรียได้ด้วย

5. เลือกยกทรงที่มีขนาดเหมาะสมครับ เลือดจะได้ไปเลี้ยงต่อมน้ำนมได้ และนมน้ำจะได้ไม่โตงเตงด้วยครับ

พอคลอดแล้วก็ยังต้องปฏิบัติตัวตามนี้ครับ

1. ให้ลูกมาดูดนมทันทีที่แม่พร้อม หรือทันทีที่คลอด
2. ให้ลูกดูดนมบ่อย ๆ เพื่อกระตุ้นให้สร้างอยู่เสมอ
3. ให้ลุกดูดนมให้ถูกวิธี คืองับให้ถึงลานนมครับ อ้าปากกว้าง ๆ เอ้างับเลยครับ
4. แม่ต้องทานอาหารที่มีประโยชน์บำรุงร่างกาย และมีส่วนประกอบของน้ำเยอะ ๆ ครับ เช่น เลือกทานข้าวต้ม ก๋วยเตี๋ยว แกงเลียง นม ส้ม ครับ
5. แม่ต้องผ่อนคลายอย่าเครียดนะครับ พักผ่อนเยอะ ๆ ครับ ลูกหลับแม่หลับด้วยครับ
6. อย่าลืมให้คุณพยาบาลสอนวิธีการอุ้มให้นมลูกที่ถูกวิธีด้วยนะครับ จะได้ไม่เหมื่อย เอาทั้งท่านั่งท่านอนเลยนะครับ


วันนี้เอาเท่านี้พอดีกว่าครับ ผมขอตัวไปจ๊วบ ๆ นมแม่ก่อนครับหิวแย้ว

อยากรู้จักผมมากกว่านี้มั้ยครับ เชิญที่ "Bloggang ของผมเองคร้าบ"