บทความโดย พญ.สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ https://www.doctorbreastfeeding.com/

1.คุณแม่ไหว ไม่มีอาการแพ้ท้องเยอะ ไม่ได้กลัวแย่งอาหาร แต่กลัวแม่เหนื่อย สงสารแม่ค่ะ ถ้าคุณแม่เริ่มเหนื่อยแต่ยังอยากให้นมอยู่ ให้ลดรอบการดูดเหลือ 1-2 ครั้ง/วัน แล้วให้นมถั่วทดแทน ต้องค่อยๆลดรอบการดูดลง อย่าหยุดทันที เพราะจะทำให้ท่อน้ำนมอุดตัน และกินยาหยุดน้ำนมไม่ได้ เนื่องจากตั้งครรภ์อยู่ ถ้าปวดให้ประคบเย็นบ่อยๆ
2.ไม่เจ็บหัวนมมากเกินไป เพราะบริเวณนี้จะรู้สึกไวขึ้น เนื่องจากอิทธิพลของฮอร์โมน
3.ไม่มีภาวะแท้งคุกคาม เช่น ปวดมดลูก มีเลือดออก แต่ถ้าคุณหมอสูติห้ามการมีเพศสัมพันธ์ขณะตั้งครรภ์ แสดงว่าให้งดการให้นมด้วย เพราะมดลูกบีบตัวขณะลูกดูดนมแรงเท่ากับการมีเพศสัมพันธ์ขณะตั้งครรภ์
4.ถ้าลูกดูดแล้วได้นมออกมาน้อย เพราะอิทธิพลฮอร์โมนจากการตั้งท้อง ลูกอาจเลิกดูดไปเอง หรือลูกดูดแล้วรู้สึกว่านมไม่อร่อยเหมือนเดิม เพราะเค็มไม่หวานเหมือนเดิม คุณแม่ก็ไม่ต้องเสียใจ บอกเขาว่า เดี๋ยวพอน้องคลอดแล้ว นมแม่เพิ่มขึ้น นมจะหวานเหมือนเดิม เพราะน้องจะช่วยให้นมแม่กลับมาใหม่ หนูก็จะได้กลับมาดูดใหม่ได้อีก ถ้าลูกไม่ลืมวิธีดูดไปเสียก่อน
ไม่ควรทายาอะไรขมๆที่หัวนม เพราะทำให้ลูกกลัวหรือรู้สึกแย่กับการกลับมาดูดนมใหม่หลังจากคลอดน้องแล้ว และไม่ควรบอกลูกว่า เพราะลูกดูดนมจะทำให้น้องเป็นอันตราย เพราะจะทำให้เขารู้สึกไม่ดีกับน้อง ว่าเป็นต้นเหตุให้เขาต้องหยุดนมแม่ หากจำเป็นต้องหยุดให้นมบอกลูกว่า เพราะคุณแม่เหนื่อยเอง การดูดนมควรเป็นประสบการณ์ที่ลูกระลึกได้ว่า เป็นสิ่งที่สร้างความสุขให้แก่เขา
ส่วนคุณแม่ที่ปั๊มนม ไม่ต้องปั๊มแล้วค่ะ รอคลอดแล้วค่อยปั๊มกลับมาให้ลูกคนโตกินใหม่ได้ค่ะ เพราะนมแม่กินได้จนฟันแท้มา คือ 6-7 ขวบ
ถ้าจำเป็นต้องเลิก ขอให้จากกันด้วยดี พูดกับลูกดีๆ หากิจกรรมที่มีความสุขทำทดแทน พยายามพาวิ่งเล่นนอกบ้าน จะได้เหนื่อยๆ เวลาเข้านอนซึ่งปกติต้องดูดนมแม่ จะได้เหนื่อยแล้วหลับเองได้ง่ายขึ้น และอดทนการร้องไห้อย่างที่สุดของลูก ซึ่งเป็นเรื่องปกติ และธรรมชาติ จะไม่ทำให้ลูกเสียสุขภาพจิตแต่อย่างใด คุณแม่ไม่ต้องเครียดและกังวลนะคะ
รูปนี้ขอประกาศให้เหรียญทองฝังเพชร และขอขอบคุณที่อนุญาตให้ป้าหมอนำรูปมาแชร์ แก่คุณแม่น้องเอญ่าวัย 3 ขวบที่เป็นคุณแม่ยอดเยี่ยม สร้างประวัติศาสตร์ว่า ตั้งครรภ์แฝดแต่ลูกคนโตยังดูดนมแม่อยู่ ขณะนี้ตั้งครรภ์ได้ 7 เดือนแล้วค่ะ