วันนี้ ป้าหมอจะมาแชร์ประสบการณ์จากคุณแม่อีกท่านหนึ่ง ซึ่งเป็นคุณแม่ฟลูไทม์เหมือนกัน แต่มีสต๊อกนม และที่สำคัญคือ ได้มีการฝึกให้ลูกกินสต๊อกนมมาตลอด

  เต็มไปแล้ว 1 ตู้ค่ะ ต้องไปถอยตู้ใบที่ 2 มาเตรียมเอาไว้ ทั้งๆที่คุณเอ๋ไม่ได้ซีเรียสปั๊มนมบ่อยๆ เพราะเน้นให้ลูกดูดเต้าเพื่อความอบอุ่นที่ดีที่สุด

 อลิเซีย ริชแมน บริจาคน้ำนมที่ปั๊มและสะสมไว้ตั้งแต่เดือน มิย. 2011 ถึงเดือน มีค. 2012 จำนวนทั้งสิ้น 11,000 ออนซ์

 แม่ทำงานนอกบ้าน ประสบความสำเร็จในการให้นมแม่ได้ ตามที่องค์การอนามัยโลกแนะนำ

 แม่ทำงานนอกบ้าน ยิ่งปั๊มเก็บไว้เยอะยิ่งดี ลูกจะได้ไม่ต้องใช้นมผงเสริม เยอะในที่นี้ คือ เต็มความสามารถของตัวเอง แต่ไม่ต้องไปเปรียบเทียบกับคนอื่น 

 ปั๊มนมอย่างไรให้ได้นมเพียงพอ โดยไม่ต้องเสริมนม 

 บางครั้งปั๊มน้ำนมเกินก็เก็บใส่ตู้เย็นเอาไว้ จึงอยากทราบว่าการแช่ตู้เย็นจะลดสารอาหารในน้ำนมได้หรือไม่ 

 ลูกติดนิสัยชอบกินนมแม่อุ่นๆ และจะไม่ยอมกินถ้านมนั้นไม่ได้รับการอุ่นให้ร้อน 

 เราสามารถเก็บนมที่ชงแล้วได้นานกี่ชั่วโมง ถ้าไม่ได้เก็บไว้ในตู้เย็น เพราะลูกมักดูดไม่หมดในครั้งเดียว

 ปัญหาที่ลูกชอบกินเต้าหนึ่งมากกว่าอีกเต้าหนึ่ง อาจเป็นได้จากหลายสาเหตุ

 เครื่องปั๊มนมเป็นเพียงสิ่งที่นํามากระตุ้นการสร้างน้ํานมให้เพิ่มขึ้น เพราะหลักการสร้างน้ํานมคือ ยิ่งเอาออก ยิ่งสร้างเพิ่ม 

 ใช้ท่อนแขนข้างหนึ่งดันไว้ขณะปั๊ม อีกมือหนึ่งว่าง ใช้ทำงานได้

 แนะนำโดยคุณแม่น้องระฟ้า

 อยู่ๆลูกก็ไม่ยอมกินนมแม่จากขวด มาเกือบ 2 อาทิตย์ละ

 เด็กวัยอนุบาลป่วยบ่อยเพราะไปเจอเชื้อโรคจากเพื่อน หากใครได้กินนมแม่ ในนมแม่มีภูมิต้านทาน และมีเม็ดเลือดขาวจำนวนมาก เมื่อเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย จะถูกทำลาย จึงติดโรคได้ยาก 

 เป็นเพราะอะไรน้องถึงไม่ทาน มีวิธีไหนที่ช่วยได้บ้าง

 บอกเคล็ดลับทำไอติมนมแม่ให้อร่อย ให้พาลูกไปเลือกซื้อท้อปปิ้งชนิดต่างๆ 

ถ้าคุณแม่เอานมแม่แช่แข็งมาวางทิ้งไว้ให้ละลาย จะเห็นว่ามีการแยกเป็นชั้นๆ ไม่ต้องตกใจคิดว่านมเสีย

เกิดได้จาก 2 กรณี คือ มีแผลที่หัวนม หรือ เส้นเลือดฝอยฉีกขาดจากการใช้เครื่องปั๊มนม อาจมีเลือดปนออกมากับน้ำนม ถ้าน้อยๆ จะเป็นเหมือนนมเย็นใส่น้ำหวานสีแดง แต่ถ้ามากจะเหมือนน้ำแตงโมปั่นแบบนี้
 

คลิกที่ลิ้งค์ได้เลยค่ะ เพื่อเข้าสู่ระบบ แล้วคลิกที่ connect with facebook

น้องภัทรวัย 1 ขวบ 3 เดือน กำลังกินนมแม่จากถ้วย ซึ่งเป็นนมแม่ที่คุณแม่เก็บสต๊อกไว้ และยังมีอีกปริมาณมากพอโดยไม่ต้องกินนมผงเสริมเลย จนคุณแม่คลอดน้องในอีกเกือบ 3 เดือนข้างหน้า 

1.ถ้าเป็นเด็กเล็กกว่า 1 ขวบ ลองผสมนมสต๊อก กับ นมที่ปั๊มใหม่ หรือ นมที่ลูกกินอยู่ ในอัตราส่วน 10:90 แล้วค่อยๆเพิ่มสัดส่วนทีละน้อย ค่อยเป็นค่อยไป 

ตอนนี้ลูกอายุ 7 เดือนค่ะ ยังให้ทานนมแม่อยู่ตลอด บางครั้งปั๊มน้ำนมเกินก็เก็บใส่ตู้เย็นเอาไว้ จึงอยากทราบว่าการแช่ตู้เย็นจะลดสารอาหารในน้ำนมได้หรือไม่ และอายุของน้ำนมจะคงอยู่ได้ยาวนานเท่าไหร่ จะมีวันเสียไหมคะ

แม่ทำงานนอกบ้าน ประสบความสำเร็จในการให้นมแม่ได้ ตามที่องค์การอนามัยโลกแนะนำ คือ นมแม่อย่างเดียว 6 เดือน และ นมแม่ร่วมกับอาหารเสริม นานจนถึง 2 ปี หรือมากกว่า หากทราบวิธีการทำอย่างไรจึงปั๊มนมและเก็บนมได้เพียงพอ 

1.แบบปั๊มมือ ข้อดี คือ ปรับความแรงได้ตามแรงบีบของมือ ราคา ย่อมเยา เหมาะสําหรับคุณแม่ที่อยู่บ้านเลี้ยงลูกเอง สามารถเอาลูกเข้าเต้า ได้ตลอดเวลาที่ลูกต้องการ จึงไม่จําเป็นต้องปั๊มนมเก็บไว้เยอะแยะ แต่อาจมีสะสมไว้ในตู้เย็นบ้างกันเหนียว เวลาที่คุณแม่ต้องไปทําธุระนอกบ้าน ข้อเสีย คือ ต้องใช้มือบีบ ทําให้เมื่อยมือได้ การปั๊มได้ทีละข้างทําให้เสียเวลามากกว่าการปั๊มพร้อมกัน 2 ข้าง หากจะปั๊มมือไปด้วย โดยให้ลูกดูดอีกข้างหนึ่ง ไปด้วย หากเป็นแบบปั๊มมือจะทําได้ยาก เพราะไม่มีมือว่างพอที่จะใช้อุ้มลูก ไม่เหมือนกับการใช้เครื่องปั๊มอัตโนมัติ จะมีมือว่างอุ้มลูกได้อีกข้างหนึ่ง

วันนี้คุณแม่พาน้องเซย่ามาฉีดวัคซีน นำรูปถ่ายมามอบให้ป้าหมอเพื่อติดบอร์ดเกียรติยศ นั่นคือ ภาพสต๊อกนม และ ภาพลูกคนโตได้กลับมากินนมแม่ 100% ด้วย ป้าหมอสังเกตเห็นว่า นมสต๊อกบรรจุในถุงหลายยี่ห้อ ก็เลยถามเพื่อเป็นความรู้เพิ่มเติมว่า จากประสบการณ์ที่ใช้หลายยี่ห้อ คุณแม่ว่า ยี่ห้อไหนดีที่สุด ใช่ยี่ห้อบู๊ทส์ไหม คุณแม่ตอบว่า เดี๋ยวนี้ยี่ห้อบู๊ทส์แพง ตกใบละ 4 บาท คุณแม่คิดว่า ยี่ห้อทานตะวันน่าสนใจที่สุด ณ.ตอนนี้ ราคาถูกตกใบละ 2 บาท และคุณภาพดีทีเดียว ป้าหมอถามต่อว่า สมัยป้าหมอยังปั๊มนมอยู่ ยี่ห้อทานตะวัน มีรั่วแพ็คละใบสองใบทีเดียว สมัยนั้น ไม่มีให้เลือกหลายยี่ห้อเหมือนสมัยนี้ ยิ่งตอนลูกคนโตของป้าหมอ ยังไม่มีถุงปั๊มนมที่ผลิตในประเทศไทย ต้องซื้อของต่างประเทศ ตกใบละ 30 บาททีเดียว สมัยลูกคนโต ป้าหมอจึงปั๊มใส่ขวดนมเพื่อการประหยัด 

ป้าหมอขอแชร์เรื่องราวที่น่าประทับใจจากแฟนเพจ มูลนิธิศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย โดยคุณแม่น้องณาอีมม์

สวัสดีค่ะ...เรื่องเล่า"สิ่งมหัศจรรย์(นมแม่)สำหรับคุณแม่ทำงานนอกบ้าน"

- แบบปั๊มมือ ข้อดี คือ ปรับความแรงได้ตามแรงบีบของมือ ราคา ย่อมเยา เหมาะสําหรับคุณแม่ที่อยู่บ้านเลี้ยงลูกเอง สามารถเอาลูกเข้าเต้า ได้ตลอดเวลาที่ลูกต้องการ จึงไม่จําเป็นต้องปั๊มนมเก็บไว้เยอะแยะ แต่อาจมีสะสมไว้ในตู้เย็นบ้างกันเหนียว เวลาที่คุณแม่ต้องไปทําธุระนอกบ้าน ข้อเสีย คือ ต้องใช้มือบีบ ทําให้เมื่อยมือได้ การปั๊มได้ทีละข้างทําให้เสียเวลามากกว่าการปั๊มพร้อมกัน 2 ข้าง หากจะปั๊มมือไปด้วย โดยให้ลูกดูดอีกข้างหนึ่ง ไปด้วย หากเป็นแบบปั๊มมือจะทําได้ยาก เพราะไม่มีมือว่างพอที่จะใช้อุ้มลูก ไม่เหมือนกับการใช้เครื่องปั๊มอัตโนมัติ จะมีมือว่างอุ้มลูกได้อีกข้างหนึ่ง

คุณแม่ท่านหนึ่งถามว่า แต่ถ้าลูกไม่ดูดเต้าเลย แต่ปั๊มนมได้วันละ 50 ออนซ์ ขอถามว่า มีโอกาสมากน้อยเพียงใดที่จะผลิตน้ำนมเพียงพอจนลูกอายุ 2 ขวบ และอีกปัญหาหนึ่ง คือ ที่บ้านอยากให้คุณแม่เลิกปั๊มนมได้แล้ว เพราะเป็นห่วงสุขภาพของคุณแม่ กลัวว่าการปั๊มนมมากๆ จะทำให้เสียสุขภาพ เพราะที่บ้านบอกว่าคุณแม่ดูโทรมมากจริงๆ

"มีปัญหาเรื่องน้ำนมไม่พอค่ะ ตอนนี้ปั๊มทุก 2 ชั่วโมง ได้ 2 ออนซ์ ปั๊มวันละ 8 -10 รอบ ได้มากสุดก็วันละ 16 ออนซ์ เริ่มทำอย่างมีวินัยมาได้ 2 อาทิตย์กว่าแล้ว น้ำนมก็ยังไม่เห็นเพิ่มขึ้นเลยค่ะ (ลูกอายุ 2 เดือน กลางคืนดูดนมแม่ทุก 2 ชั่วโมง กลางวันกินนมจากขวด วันละ 4 มื้อ มื้อละ 4 ออนซ์ เป็นอย่างต่ำ)" 

1.แต่ละคนมีกระเปาะน้ำนมมากน้อยต่างกัน ไม่ได้ขึ้นกับขนาดของเต้านม เพราะถ้าเต้าขนาดใหญ่แสดงว่าไขมันเยอะ ไม่ได้เกี่ยวกับปริมาณน้ำนม คนคัพเอ มีนมแม่ฟรีสเต็มตู้แช่ถมเถไป