ReadyPlanet.com
ardo calypso
dot
เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ : ข้อควรปฎิบัติ
dot
bulletการเริ่มต้นชีวิตที่ดีที่สุดสำหรับทารก 1
bulletการเริ่มต้นชีวิตที่ดีที่สุดสำหรับทารก 2
bulletวิธีเลือกกุมารแพทย์ให้ลูก
bulletก่อนคลอด
bulletสิ่งที่ต้องทำเมื่ออยู่ ร.พ.
bulletหลังคลอด
bulletท่าในการให้นม
bulletBreast Crawl
bulletความคาดหวังของลูกน้อย
bulletบันทึกการให้นมลูก
bulletวิธีให้นมเสริมอย่างถูกต้อง
bulletสัมผัสรักระหว่างแม่ลูก
bulletโรงพยาบาลสนับสนุนนมแม่
bulletแบบสอบถาม
dot
ปัญหาเรื่อง นมแม่
dot
bulletวิธีแก้ปัญหานมไม่พอ
bullet"นมแม่" ถ้าเข้าใจ ยังไงก็พอ
bulletนมพอหรือไม่
bulletเมื่อลูกไม่ดูดนมแม่ (new)
bulletอาหารเพิ่มน้ำนม
bulletวิธีเพิ่มน้ำนมด้วยการปั๊มนม
bulletWorkshop เพิ่มน้ำนม (new)
bulletยาประสระน้ำนม
bulletDomperidone (Motilium)
bulletยาเพิ่มน้ำนม Motilium
bulletคำเตือนสำหรับการใช้ยา Domperidone
bulletน้ำหนักตัวเพิ่มช้า
bulletน้ำหนักตัวน้อย
bulletเจ็บหน้าอก หัวนมแตก
bulletการบีบหน้าอก ช่วยลูกดูดนม
bulletลูกแพ้นมแม่หรือเปล่า
bulletตัวเหลือง
bulletสารพันปัญหา
บริจาคนมแม่
dot
เมื่อแม่ต้องไปทำงาน
dot
bullet20 เคล็ดลับสำหรับแม่ทำงาน
bulletมาทำ stock น้ำนม กันเถอะ
bulletวิธีให้ลูกยอมดูดนมแม่จากขวด
bulletจะให้ลูกกินอะไรเมื่อแม่ไปทำงาน
bulletวิธีเก็บรักษานมแม่
bulletต้องเตรียมปั๊มนมไว้ให้ลูกแค่ไหนถึงจะพอดี ?
bulletโปรแกรมคำนวณนมแม่
bulletยาคุมกำเนิด
dot
คุณแม่นักปั๊ม
dot
bulletการปั๊มนมโดยใช้เครื่องปั๊มนม
bulletปั๊มนมอย่างไรให้พอ หากลูกไม่ดูดจากเต้า
bulletข้อคิดก่อนซื้อ ที่ปั๊มนม
bulletเพิ่มน้ำนมภายใน 14 วันแรก
bulletเครื่องปั๊มนมยี่ห้อไหนดี
bulletซื้อเครื่องปั๊มที่ไหนดี
bulletปั๊มไฟฟ้า รุ่นไหนดี
bulletเรื่องของคุณแม่นักปั๊ม
bulletถุงเก็บน้ำนมแม่
dot
กลเม็ดเคล็ดลับ
dot
bulletวิธีบีบน้ำนมด้วยมือ (new)
bulletบีบด้วยมือ vs ปั๊มด้วยเครื่อง
bullet10 เคล็ดลับเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ครบปี
bulletนอนให้นม...สบายมากๆ เลย
bulletอุปกรณ์เสริม ช่วยแม่ให้นมลูก
bulletมุมให้นมแม่
bulletวิธีพาสเจอร์ไรซ์นมแม่
dot
ปัญหาที่พบไม่บ่อย
dot
bulletลิ้นติด (Tongue Tie)
bulletเลี้ยงลูกแฝดด้วยนมแม่
bulletต้องการถามปัญหาอื่นๆ
bulletทำไมทารกร้องไห้โยเย
dot
หนังสือแนะนำ
dot
bulletขอรับหนังสือนมแม่ฟรี
bulletการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
bulletสร้างชีวิตมหัศจรรย์ด้วยน้ำนมแม่
bulletนมแม่ ทุนสมองของลูกรัก
bullet เคล็ดลับ...แม่มือใหม่ "นมแม่"
bulletเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
bulletพัฒนาสมองด้วยนมแม่...
bulletGuide to Breastfeeding
dot
แหล่งข้อมูลความรู้เรื่องนมแม่
dot
bulletคลินิกนมแม่ทั่วประเทศ
bulletนมแม่ แน่ที่สุด
bulletศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย
bulletคลีนิครัก
bulletศริริราชออนไลน์
bulletสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติ
bulletwww.breastfeeding.com
bulletPromom
bulletรักลูก
bulletLa Leche League
bullet4woman
bulletMother & Child Health
bulletWABA
bulletBreastfeedingonline
bulletDr. Sears
bulletbreastfeedingbasics
bulletwebboard
bulletkellymom
bulletDr. Jack Newman
bulletInfact
bulletgotbreastpump
bulletNew Beginnings
bulletโครงการสายใยรัก
bulletศูนย์ข้อมูล สสส
bulletUNICEF
bulletbreastfeedingmadesimple
bullethm4hb
bulletLactation Narration
bulletNormalFed
dot
Brainfeeding
dot
bulletเก็บมาฝาก
bulletIf we don't care, who will?
bullet๖๐ เรื่องน่ารู้ ในหลวงของเรา
bulletสัมภาษณ์ ดร. อาจอง ชุมสาย ฯ
bulletคนดีของพ่อ
bulletเรื่องที่ไม่มีใครอยากให้รู้
bulletคุยกับประภาส
dot
Sponsor Link
dot
bulletbfdcenter
bulletร้านนมแม่
bulletศูนย์รวมฟิล์มทุกชนิด
bulletV-Kool
bulletSuvarnabhumi Airport Hostel
bulletBussaba Bangkok Boutique Hotel Suvarnabhumi Airport
bulletbeing-mom
bulletมีลูกยาก
bulletSite Map
ปั๊มไฟฟ้า รุ่นไหนดี whisper
unimom allegro
ardo calypso
Ardo Carum
bulletนมแม่


ร้านนมแม่-เครื่องปั๊มนม


อ่านก่อนนะคะ



<< ก่อนหน้า 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 [72] 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 ถัดไป >>

หัวข้อ วันที่ลงประกาศ วันที่ตอบล่าสุด ดู ตอบ
กระทู้ปกติลูกไม่ถ่ายมา4 วันแล้ว ทานนมแม่ด้วย นมกระป๋องด้วย (อ) 2012-07-182012-07-1841060
 
กระทู้ปกติลูกหิวนมตลอด (Mutita) 2012-07-162012-07-1639050
 
กระทู้ปกติท้องแฝดค่ะ อยากให้นมกับลูกเองค่ะ (premmy) 2012-07-142012-07-1442150
 
กระทู้ปกติหัวนมแตกทั้งสองข้าง (แม่มือใหม่) 2009-05-212012-07-13117855
 
กระทู้ปกติลูก 9 เดือนกินนมแม่มาตลอด ถ้าจะเริ่มนมผสม..ต้องเริ่มยังไงดี (paepomspy) 2010-04-172012-07-04176963
 
กระทู้ปกติรู้จักไวรัสโรต้ากันแล้วหรือยัง (ปลา) 2011-06-132012-06-2848651
 
กระทู้ปกติลูกท้องเสียจากดอมเพอริโดน (Jessica) 2012-06-122012-06-2540481
 
กระทู้ปกตินมจากเต้า (รัตนาภรณ์) 2012-06-202012-06-2039200
 
กระทู้ปกติปั๊มนมได้น้อย (อัญชลี) 2012-06-172012-06-1741930
 
กระทู้ปกติลูกไม่ยอมดูดจากเต้า (ลูก3แต่ยังมีไฟอยู่) 2010-04-062012-06-1460595
 
กระทู้ปกติลูก5เดือน เริ่มไม่ชอบดูดเต้า (วีริศา) 2012-06-132012-06-1342040
 
กระทู้ปกติหมดกังวลเรื่องผดผื่นเมื่อคุณหมอแนะนำวิธีดีๆให้ค่ะ (น้ำตาล) 2012-06-122012-06-1242420
 
กระทู้ปกติลูกกินนมแม่ แต่ทำไมถ่าย 4-5 วันครั้งนึง คะ (pangjung224) 2012-06-102012-06-1040650
 
กระทู้ปกติอยากดูงานการตัดtongue-tieค่ะ (แคทรียา) 2012-06-082012-06-0841210
 
กระทู้ปกติลูกทานนมแม่แล้วน้ำหนักขึ้นน้อยจังค่ะ (แอน) 2012-06-072012-06-0742510
 
กระทู้ปกติคลอดก่อนกำหนด ป้อนนมยังไงดี (โบ๊ท) 2012-06-032012-06-0341810
 
กระทู้ปกติเด็กแรกเกิดน้ำหนักน้อยให้นมแม่นานเท่าไหรดี (สิริพร) 2012-02-262012-06-0347021
 
กระทู้ปกติลูกดูดนมเป็นช่ัวโมงๆ พอวางปุ๊ปไม่ถึง 5 นาทีก็ร้องค่ะ T_T (แก้ว) 2012-06-012012-06-0140570
 
กระทู้ปกติลูกไม่ยอมดื่มนม (แม่น้องจีจ้า) 2009-01-062012-05-3176754
 
กระทู้ปกติเอาแครรอทให้ลูกอมแทนการดูดนิ้วได้รึเปล่า (แม่น้องเพลิน) 2012-05-312012-05-3141700
 
กระทู้ปกติเด็กจะถ่ายเป็นเวลาตอนกี่เดือน (แม่น้องเพลิน) 2012-05-312012-05-3139230
 
กระทู้ปกติลูกไม่ยอมดูดนมจากเต้าเลย ทำอย่างไรดีค่ะ (ทราย) 2012-05-282012-05-2844420
 
กระทู้ปกติไม่แน่ใจลูกกินนมอิ่มรึเปล่า (แม่น้องเพลิน) 2012-05-262012-05-2639260
 
กระทู้ปกติจะรู้ได้ยังคะถ้าท้องแล้วน้องกินนมอยู่ (อาร์ม) 2012-05-252012-05-2540480
 
กระทู้ปกติขอคำแนะนำวิธีเพิ่มน้ำนม (rattaya) 2012-03-212012-05-2442151
 
กระทู้ปกติกลัวลูกไม่สูง (วัน) 2012-05-232012-05-2341850
 
กระทู้ปกติขอทำแนะนำหน่อยนะค่ะเครียดมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ (nana^_^) 2012-05-222012-05-2240850
 
กระทู้ปกติปัญหาผ้าอ้อมรั่วซึมผ้าอ้อมแบบไหนที่คุณแม่ควรเลือกใช้ (แม่น้องเนย) 2012-05-192012-05-1942211
 
กระทู้ปกติตั้งท้อง5เดือนอยู่ ยืดผมได้มั้ยค่ะ (Nuch) 2012-05-172012-05-1848571
 
กระทู้ปกตินพ.สกล รพ.ธรรมศาสตร์ฯ เจาะน้ำคร่ำดีมั๊ยคะ (lily) 2011-05-232012-05-1665415
 
กระทู้ปกติลูก 6 เดือน น้ำหนัก5.5กิโล ถ้าจะให้น้ำหนักเพิ่มตอบด้วบคะ (ฝน) 2012-05-162012-05-1643420
 
กระทู้ปกติให้นมลูกอยู่ ฉีด Botox ได้มั้ยค่ะ (นู๋ดี) 2012-05-152012-05-1549470
 
กระทู้ปกติลูก 5 เดือนแล้วแต่ยังตื่นบ่อยในตอนกลางคืน (สุรางคนา) 2012-05-152012-05-1544430
 
กระทู้ปกติลูกชอบเอามือเกาที่หู จนเป็นแผลเลือดซึมมีวิธีแก้อย่างไรบ้างค่ะ ตอนนี้ลูออายุ 4 เดือนครึ่งค่ะ (์Nan) 2012-05-142012-05-1445140
 
กระทู้ปกติถามคุณหมอ เรื่องลูกท้องอืด ร้องงอหายทุกครั้งหลังกินนม (tofu) 2012-04-242012-05-1067683
 
กระทู้ปกติขอชมเชยเวบไซต์นี้ค่ะ (หมวดหนึ่ง) 2012-05-072012-05-0738910
 
กระทู้ปกติลูก 1 ขวบ 1 เดือน ยังทานนมแม่ล้วน ม่ายทราบว่ายังให้ต่อไปได้ไหมคะ (Sia) 2012-05-042012-05-0440600
 
กระทู้ปกติน้ำนมไม่พอไม่ไหล (แม่กิ๊ฟท์) 2010-01-122012-05-0372804
 
กระทู้ปกติลูกกินนมแม่แล้วปวดท้องทรมานมาก (พ่อมือใหม่) 2012-05-012012-05-0140630
 
กระทู้ปกติช่วยลูกให้รักเรียน (mgk) 2009-01-302012-04-2852551
 
กระทู้ปกติลูกดูดนมข้างเดียวน่ะคะ (Chany) 2012-04-182012-04-2741772
 
กระทู้ปกติลูกไม่มีแม่ จะให้กินนมไรดีครับ (Peter) 2012-04-272012-04-2740210
 
กระทู้ปกติหาพี่เลี้ยงลูกค่ะ (Nipaporn) 2011-02-142012-04-1952162
 
กระทู้ปกติเม็ดขาว 1 เม็ด ตรงหัวนม (โบว์) 2007-07-092012-04-1886553
 
กระทู้ปกติเลิกให้นมลูก (MINTTY) 2012-04-162012-04-1643030
 
กระทู้ปกติเอ..ลูกในท้องตอนนี้หน้าตาเป็นยังไงบ้างนะว่าที่คุณแม่อยากรู้กันมั้ยคะ? (แม่แอพ) 2012-04-152012-04-1542370
 
กระทู้ปกติ สอบถามการทำ stock นมคะ (Pum) 2012-02-292012-04-0249611
 
กระทู้ปกตินมแม่ที่ Freeze ไว้พอเอามาละลายแล้วกลิ่นละรสแรงมากเลยลูกไม่ยอมทานเลยค่ะ (คุณแม่นมเปรี้ยว) 2012-01-272012-04-0265032
 
กระทู้ปกติอยากทราบว่าควรจะให้ลูกกินนมใหม่ หรือนมเก่าก่อน (หน่อย) 2012-03-292012-04-0241301
 
กระทู้ปกติลูกกินนมบ่อยมาก (ใบเตย) 2012-03-282012-03-2843700
 
กระทู้ปกติปัญหาเครื่องปั๊มนมด้วยมือของเอเว้นท์ (แม่น้องนามิ) 2012-02-082012-03-2345061
 
กระทู้ปกติลูกดิ้นครั้งแรก ตื่นเต้นสุดๆค่ะ (Cherry) 2011-09-262012-03-2053833
 
กระทู้ปกติรู้สึกเจ็บบริเวณลานนมเวลาลูกงับ (แม่น้องเอย) 2009-03-142012-03-1661611
 
กระทู้ปกติเป็นแม่คนต้องเตรียมพร้อมตั้งแต่ลูกน้อยอยู่ในครรภ์ (สายใย) 2012-03-122012-03-1241221
 
กระทู้ปกติหัวนมเป็นแผลมีเลือดออกฉีกนิดนึงค่ะ มียาอะไรทาแก้ได้บ้างคะ (เสาวณี) 2011-08-102012-03-1071402
 
กระทู้ปกติฝากครรภ์และคลอด รพ.ธรรมศาสตร์ (ว่าที่คุณแม่) 2010-09-262012-03-0865993
 
กระทู้ปกติอวดรูปลูกชายกินนมแม่อย่างเดียวตั้งแต่เิิกิดจนตอนนี้ 8 เดือน ครับ (่jatejaaa) 2012-03-072012-03-0743590
 
กระทู้ปกติลืมกินยาคุมกำเนิดแบบ 21 เม็ดไป 4 วัน (โบว์) 2012-03-062012-03-0643310
 
กระทู้ปกติน้องกินนมแล้วสำลัก บางทีก็อ้วก (น้องอุลตร้า) 2012-03-052012-03-0541540
 
กระทู้ปกติลูกชาย 1.5 ปี สูง 77 ซม ถือว่าเตี้ยไหมคะ ? (แม่เจ้ากร) 2012-03-042012-03-0440810
 
กระทู้ปกติลูกอายุ 16 วัน ปลุกตื่นยากมากค่ะ (แม่น้องอุลตร้า) 2012-03-032012-03-0341190
 
กระทู้ปกติขอทราบวิธีการหย่านมลูก (แม่แตง) 2012-03-022012-03-0242820
 
กระทู้ปกติเพิ่งรู้ว่าแพ้นมวัว (เจี๊ยบ) 2012-03-012012-03-0142730
 
กระทู้ปกติลูกน้ำหนักตัวน้อย (mai) 2010-07-242012-02-2947863
 
กระทู้ปกติลูกวัน 1 ขวบ 7 เดือน ตอนนี้ถ่ายบ่อยเป็นอะไรหรือเปล่า (ชนิญา เอี่ยมฤดี) 2012-02-272012-02-2740780
 
กระทู้ปกติลูกกินน้อย นอนน้อย ทำไงดีคะ (แม่น้องเจน) 2012-02-232012-02-2342220
 
กระทู้ปกติบริจาคนมแม่ (nut) 2012-02-222012-02-2244290
 
กระทู้ปกติบริจาคนมแม่ (nutpoo123@hotmail.com) 2012-02-222012-02-2241120
 
กระทู้ปกติเด็กแพ้อาหาร- แพ้นมวัว แพ้ไข่ แพ้ถั่ว แพ้แป้งสาลี(กลูเตน) แพ้อาหารทะเล (คุณน้าของหลานแพ้ไข่) 2012-02-212012-02-2143390
 
กระทู้ปกติรบกวนช่วยดูด้วยค่ะ (มยุรา บุญพืช) 2012-02-172012-02-1741820
 
กระทู้ปกติป้ายลิ้นลูกด้วยยาสมานลิ้นขาวละออแล้วดำไม่หายทำอย่างไรดีค่ะ (porn) 2012-02-142012-02-1445230
 
กระทู้ปกติต้องการบริจาคแผ่นซับน้ำนมและถุงใส่นมค่ะ (เกล้า) 2011-12-152012-02-0957492
 
กระทู้ปกติยาประสระน้ำนมมีสารสเตอรอยด์หรือไม่ (Dragon) 2012-02-032012-02-0344580
 
กระทู้ปกติอาหารที่คุณแม่ให้นมห้ามกิน (ตามความเป็นจริงโดยไม่เกี่ยวกับความเชื่อใดๆทั้งสิ้น) (คุณแม่เหตุผล) 2012-01-292012-01-2944690
 
กระทู้ปกติ======ท้องเสีย ให้ลูกทานนมที่pumpได้ไหมคะ=========== (แนน) 2012-01-212012-01-2141500
 
กระทู้ปกติกลังน้องฟันผุ (แหม่ม) 2012-01-182012-01-1841030
 
กระทู้ปกติให้ลูกดูด หรือปั้มอย่างเดียวเลยดีค่ะ (คุณอุ๊) 2012-01-172012-01-1843871
 
กระทู้ปกติสอนลูกกินนมจากแก้ว (คุณแม่ให้นม) 2008-05-042012-01-1657924
 
กระทู้ปกติปั๊มมือ 10 วันก่อนไปทํางาน (แม่น้องข้าวปั้น) 2012-01-122012-01-1242080
 
กระทู้ปกติโชคดีของลูก (แม่มิ้นนี่+อัลมอนด์) 2012-01-112012-01-1141540
 
กระทู้ปกติรบกวนแนะนำ เนอสเซอรี่ของ รพ.รัฐ ย่านงามวงศ์วาน หรือ ลาดพร้าว 101 (แม่น้องขวัญ) 2011-11-232012-01-1163371
 
กระทู้ปกติทำไงดีลูกดูดนมแม่ครั่งละไม่ต่ำกว่าชั่วโมงครึ่งถึง สามชั่วโมง (แม่น้องพลอย) 2011-12-062012-01-0954074
 
กระทู้ปกติเพศสัมพันหลังคลอด (คนนี้มีแฟนแล้ว) 2012-01-062012-01-0647260
 
กระทู้ปกติควรกินยาช่วยเพิ่มน้ำนมไหมค่ะ (lux) 2012-01-042012-01-0650211
 
กระทู้ปกติช่วยแนะนำเรื่องเลี้ยงลูกอายุ1เดือนหน่อยครับ (กมล) 2012-01-022012-01-0245130
 
กระทู้ปกติลูกกินนมแม่อย่างเดียวแต่น้ำหนักเกินเกณฑ์ (nana) 2011-12-292011-12-3144491
 
กระทู้ปกติถามเรื่องโรคไทฟอยด์ ครับ (พ่อน้อง Best) 2008-07-052011-12-2277615
 
กระทู้ปกติลูกตื่นมาดูดนมเกือบทั้งคืน มีผลดีหรือผลเสียอย่างไร (แม่น้องภูริ) 2011-12-192011-12-1942100
 
กระทู้ปกติลูกส่งเสียงดัง (แม่น้องเหนือ) 2011-12-172011-12-1745000
 
กระทู้ปกติน้ำหนักตัวลูก 1 เดือนขึ้นน้อยมาก (ซันซ่า) 2011-12-162011-12-1646170
 
กระทู้น่าสนใจยาประสระน้ำนม (NongArt) 2010-02-122011-12-162663333
 
กระทู้ปกติลูก 9 เดือน ควรนอนกลางวันกี่ชั่วโมงค่ะ (แตงไทย) 2011-12-152011-12-1543740
 
กระทู้ปกติอยากให้ลูกกินนมแม่ค่ะทำไงดีค่ะ (แม่น้องขนมเค้ก) 2011-11-142011-12-1545873
 
กระทู้ปกติมีเลือดออกตามรูขุมขนครับ (พ่อมือใหม่) 2009-07-272011-12-1398333
 
กระทู้ปกติแม่เป็นโรคไทรอยด์เป็นพิษ ให้นมลูกได้ไหมค่ะ (พิชชาภรณ์ กัณฑบุตร) 2011-12-062011-12-0651270
 
กระทู้ปกติรบกวนถามเรื่องปรับอุณหภูมิตู้แช่นมแม่ค่ะ (son ka aun-aun) 2011-12-032011-12-0351601
 
กระทู้ปกติสามารถทาน Motilum M ได้ตั้งแต่ก่อนคลอดหรือไม่คะ (lely) 2011-11-302011-12-0346621
 
กระทู้ปกติขอคำแนะนำค่ะ (แม่น้องพอร์ต) 2011-12-012011-12-0141160
 
กระทู้ปกติ มาร่วมกิจกรรมลุ้นของขวัญจากจอร์แดนกันเถอะ... (momymania) 2011-11-292011-11-2940830
 
กระทู้ปกติอุปกรณ์เกี่ยวกับแม่และเด็ก (nam) 2011-11-282011-11-2843820
 

<< ก่อนหน้า 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 [72] 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 ถัดไป >>


กระทู้ปกติ  กระทู้ปกติ
กระทู้น่าสนใจ  กระทู้น่าสนใจ
กระทู้ปักหมุด  กระทู้ปักหมุด
กระทู้ที่ปิดการโพสต์แล้ว  กระทู้ที่ปิดการโพสต์แล้ว
กระทู้น่าสนใจที่ปิดการโพสต์แล้ว  กระทู้น่าสนใจที่ปิดการโพสต์แล้ว
กระทู้ปักหมุดที่ปิดการโพสต์แล้ว  กระทู้ปักหมุดที่ปิดการโพสต์แล้ว