พริกแดงมีแคปไซซินซึ่งสามารถระคายเคืองต่อระบบย่อยอาหารของคุณและทำให้เกิดปัญหาหลายอย่าง เช่น แสบร้อนกลางอก กรดไหลย้อน อุจจาระเหลว มีแก๊สหรือเบื่ออาหาร หลังจากรับประทานอาหารร้อนหรือเผ็ด ในตอนแรกคุณอาจรู้สึกอิ่ม แต่หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง คุณอาจรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติกับระบบย่อยอาหารของคุณ พยายามจำกัดการรับประทานพริกแดง การบริโภคพริกแดงในปริมาณที่มากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ อาจทำให้เกิดอาการท้องเสีย แหล่งที่มา พริกป่น ปวดท้อง เวียนศีรษะ คลื่นไส้ และอาเจียน หลังจากบริโภคพริกมากเกินไป คุณสามารถลองไอศกรีม คอทเทจชีส หรือนมเย็นเพื่อทำให้ท้องสงบ