ความดันโลหิตคือแรงของเลือดที่ดันผนังหลอดเลือดแดงของคุณ ทุกครั้งที่หัวใจของคุณเต้น มันจะสูบฉีดเลือดไปยังหลอดเลือดแดง ความดันโลหิตของคุณจะสูงสุดเมื่อหัวใจเต้นและสูบฉีดเลือด สิ่งนี้เรียกว่าความดันซิสโตลิก เมื่อหัวใจของคุณหยุดพักระหว่างจังหวะ ความดันโลหิตของคุณจะลดลง สิ่งนี้เรียกว่าความดันไดแอสโตลิกการอ่านค่าความดันโลหิตของคุณใช้ตัวเลขสองตัวนี้ โดยปกติแล้วเลขซิสโตลิกจะอยู่ก่อนหรือสูงกว่าเลขไดแอสโตลิก ตัวอย่างเช่น 120/80 หมายถึงค่าซิสโตลิกเท่ากับ 120 และค่าไดแอสโตลิกเท่ากับ 80 ความดันโลหิต สูงวินิจฉัยได้อย่างไรความดันโลหิตสูงมักไม่มีอาการ ดังนั้นวิธีเดียวที่จะทราบได้ว่าคุณเป็นโรคนี้หรือไม่ก็คือไปตรวจความดันโลหิตเป็นประจำจากผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณ ผู้ให้บริการของคุณจะใช้มาตรวัด หูฟังของแพทย์หรือเซ็นเซอร์อิเล็กทรอนิกส์ และผ้าพันแขนวัดความดันโลหิต เขาหรือเธอจะอ่านสองครั้งหรือมากกว่านั้นในการนัดหมายแยกกันก่อนที่จะทำการวินิจฉัย