สวมชุดชั้นในที่ระบายอากาศได้ดีซึ่งทำจากเส้นใยธรรมชาติ ชุดชั้นในผ้าฝ้ายเป็นตัวเลือกที่ดีเพราะช่วยให้อากาศไหลเวียนได้ ซึ่งช่วยให้บริเวณนั้นแห้ง ดื่มน้ำให้เพียงพอและรับประทานอาหารที่สมดุล การดื่มน้ำปริมาณมากและการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จะช่วยให้ผิวและเยื่อเมือกในบริเวณช่องคลอดแข็งแรง อาบน้ำทุกวันถ้าเป็นไปได้ วิธีนี้จะช่วยกำจัดเลือดประจำเดือนและทำให้บริเวณนั้นสะอาด รักษาอวัยวะเพศให้แห้งและหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่รัดแน่น วิธีนี้จะช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและยีสต์ ซึ่งอาจนำไปสู่การติดเชื้อได้ แหล่งที่มา ประจำเดือน ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและรักษาสุขอนามัยของช่องคลอดโดยรวมให้ดี การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและการรักษาสุขอนามัยที่ดีจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและป้องกันการติดเชื้อ