เครื่องดื่มเกลือแร่เครื่องดื่มเกลือแร่ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต | |
เครื่องดื่มเกลือแร่เครื่องดื่มเกลือแร่ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตในรูปของกลูโคส เช่นเดียวกับอิเล็กโทรไลต์ เช่น โซเดียม โซเดียมจะแทนที่การสูญเสียเหงื่อและเพิ่มการคืนน้ำ โภชนาการอาหาร และกลูโคสจะเติมแหล่งคาร์โบไฮเดรต มีการแสดงเครื่องดื่มเกลือแร่เพื่อช่วยสมรรถภาพความอดทนและการฟื้นตัวของบุคคลที่ออกกำลังกายด้วยความอดทนในระยะเวลาที่นานขึ้น (60 นาทีขึ้นไป) (เช่น เข้าร่วมในการวิ่งมาราธอน) | |
ผู้ตั้งกระทู้ มินนี (BouncyTH-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-02-10 17:33:17 IP : 194.150.167.172 |